乱視がある場合、常に眼鏡をかけておく必要がありますか?手術以外で乱視を治療するにはどうすればいいですか？

乱視は屈折異常の一種で、何かを見たときに二重の像が見える状態です。乱視は通常、近視と同時に発生するため、近視の人は遠くの物がはっきりと見えないだけでなく、物が二重に見えてしまうこともあります。では、乱視がある場合、常に眼鏡をかけておく必要があるのでしょうか?手術をしない治療法はありますか？

乱視がある場合、常に眼鏡をかけておく必要がありますか?

常に持ち歩くのがベストです。

乱視、近視、遠視は総称して屈折異常と呼ばれ、比較的よく見られる目の病気です。そのうち、乱視は視界の不明瞭さや視界の広がりとして現れます。近視と比較すると、乱視は視覚疲労を引き起こす可能性が高くなります。これは、乱視が視力に大きな影響を与えることを示しています。

実際、乱視は近視と同じであり、眼鏡をかけることで矯正できます。乱視のある方には、乱視を矯正し、乱視の進行を防ぐ効果があるため、長期間メガネをかけることをお勧めします。メガネが不快だったり、不便だったり、見た目に影響があるというだけの理由でメガネをかけるのをやめないでください。これにより乱視が進行し続け、日常生活に影響を及ぼします。

目をこする、目を細める、ベッドで読書するなど、乱視を悪化させる原因は数多くあり、角膜乱視の程度が増す可能性があります。したがって、乱視の維持に関しては、上記のような悪い習慣を避ける必要があります。また、眼鏡を長時間着用する必要があります。そうしないと、乱視がさらに深刻になりやすくなります。

手術以外で乱視を治療するにはどうすればいいですか？

乱視は先天性であることが多いです。たとえば、6〜12か月の乳児の乱視率は、5〜6歳の子供の3倍です。子供が成長するにつれて、乱視の程度は減少します。もちろん、すべての人の乱視が消えるわけではありません。さらに、乱視がそれほど強くない子供でも、近視が進行するにつれて乱視が強くなる場合があります。

1～2歳 乱視度数200度未満

3～4歳、乱視<150度

5歳以降に乱視が100度未満

上記の範囲内であれば、あまり心配する必要はありません。上記範囲を超える場合は、乱視軸と視力を考慮して矯正用メガネをかけるかどうかを決める必要があります。すでに弱視の症状がある場合、矯正基準はより厳しくなります。まず、それが弱視なのか、それとも乱視によって生じた弱視の症状なのかを確認します。

子供の視力が十分に発達していない場合、それを完全に矯正する唯一の方法は、レーザー手術または角膜切除を受けることです。手術を受けたくない場合は、RGP レンズ（硬質ガス透過性コンタクトレンズ）の装着を検討できます。

RGP は、通常のソフトコンタクトレンズよりも乱視を矯正します。眼の乱視は主に角膜の形状の不規則性によって引き起こされますが、RGPコンタクトレンズは硬質であるため、装着後に角膜を正規の形に矯正し、眼の乱視が消えることがわかります。これが乱視のRGP矯正の原理です。

念のためお伝えしますが、RGP レンズの装着は比較的複雑であり、医師や装着者には高度な技術が必要です。安全性と有効性を確保するために、フィッティングのために定期的に専門機関や病院に行き、医師の指示に従って定期的にフォローアップする必要があります。

乱視の度数は減りますか？

乱視の度数は減りませんが、乱視軸が変わる場合があります。乱視は近視と同様に不可逆的です。程度は低下したり消失したりすることはなく、むしろ増加するだけです。

したがって、目を使ってもはっきりと見えないときは、目を細めないでください。そうしないと、乱視がどんどん強くなります。電子製品の使用も制御する必要があります。

乱視用の眼鏡をかけるときは、矯正不足にする必要はなく、快適さが主な考慮事項となります。乱視度数が50であれば、成人は乱視用メガネをかける必要はありません。乱視度数が 75 の場合、個人の適応能力に応じて 50 までしか取得できません。