赤ちゃんのための補助食品の選び方は？赤ちゃんに補助食品を与えることについての誤解は何ですか?

科学的な授乳は、すべての母親が心から望んでいることです。 Encyclopedia Knowledge Network は、赤ちゃんのために、皆さんの考えを考慮し、赤ちゃんへの科学的な授乳方法を詳しく皆さんと共有します。今日は、赤ちゃんのための補助食品の選び方、補助食品の始め方、赤ちゃんに補助食品を与えることに関する誤解などについて詳しくご紹介します。

この記事の内容

1. 赤ちゃんのための補助食品の選び方

2. 補助食品の追加を始める方法

3. 赤ちゃんに補助食品を与えることについての誤解は何ですか?

赤ちゃんのための補助食品の選び方

まず、糖分が適切であること。

赤ちゃんに適した補助食品を購入したい場合は、補助食品を購入する際に、より適切な糖分含有量のものを選択する必要があります。糖分が多すぎる補助食品は選ばないでください。そうしないと、赤ちゃんは簡単に体重が増えてしまいます。さらに、糖分が多すぎる補助食品は、食べた後の赤ちゃんの歯に良くありません。あまり多くのブドウ糖を含まない補助食品を選ぶようにしてください。

次に、赤ちゃんの年齢に応じて補助食品を提供します。

赤ちゃんに適した補助食品を選ぶ場合、赤ちゃんの年齢が異なるため、各段階で選択する補助食品も異なります。赤ちゃんが小さいうちは消化しにくい離乳食を選ぶことはできないので、赤ちゃんの年齢に合わせて、その段階に合った離乳食を選ぶ必要があります。

3番目に、輸入された補助食品に常に頼らないでください。

赤ちゃんに適した補助食品を選びたい場合、必ずしも輸入補助食品に頼らないでください。多くの友人は、輸入された補助食品は、高品質で低価格であれば良いと考えています。しかし、こうした補助食品を販売する過程では、物流や関税などで費用がかかるため、輸入した補助食品を購入する必要がない場合もあります。

4番目に、膨らんだ補助食品を選ばないでください。

赤ちゃんに適した補助食品を選びたい場合は、補助食品を選ぶ際に膨らんだ補助食品を選ばないようにしてください。膨化補助食品には赤ちゃんの健康に良くないものが多く含まれています。さらに、膨らんだ補助食品は他の補助食品に比べて栄養価がはるかに低いため、このタイプの補助食品は選択しないでください。

5番目に、小分けされたパッケージの補助食品を選びます。

赤ちゃんに適した補助食品を選びたい場合は、小分けパックのものを選ぶとよいでしょう。これらの補助食品は小分けに包装されており、特に湿度の高い場所でも使用中に保管しやすくなります。このような補助食品は小分けして選べば、普段の保管も楽ですし、腐りにくいです。外出時の持ち運びにも便利です。

6番目に、ラベルを見てください。

赤ちゃんに適した補助食品を選びたい場合は、補助食品を選ぶ際にパッケージのラベルを注意深く確認する必要があります。これらのラベルには関連する栄養素と成分が記載されています。赤ちゃんの栄養バランスを確保するには、より総合的な栄養素を含むものを選ぶのが最善です。赤ちゃんに特定の栄養素が特に不足している場合は、その栄養素の含有量が比較的多い補助食品を選んでください。

7番目に、より多くの比較と試行を行います。

赤ちゃんに適した補助食品を購入したい場合は、より多くの補助食品を購入し、それらの製品をより多く比較して試し、赤ちゃんが好んで食べ、栄養価が高く味も良い補助食品を選ぶことができます。最近では、多くのブランドの補助食品がトライアルパックを販売しているので、買いすぎを心配する必要はありません。

8番目は、大手ブランドの補完食品を選ぶことです。

赤ちゃんに適した補助食品を購入したい場合は、大手ブランドのものを選ぶのが最善です。大手ブランドは優れた資格を持っているだけでなく、比較的品質も保証されています。一般的に言えば、大きな問題が発生する可能性は低いです。

補助食品の追加を始める方法

補助食品を加え始めるときは、少ないものから多いものへ、薄いものから濃いものへ、細かいものから粗いものへ、単純なものから複雑なものへ、1 種類から多数へという手順で、段階的に増やしてください。子供が健康で消化機能が正常なときに与える原則は、具体的な与える順序は次の通りです：1～3か月、フルーツジュース、野菜スープ、ビタミンDとカルシウムの補給に重点を置きます。 4か月、ライススープ、ビタミンB; 5～6か月齢では、鉄分強化剤、ライスペースト、ミルクケーキ、魚のペースト、卵黄、野菜ピューレ、フルーツピューレなどを与えます。4～6か月齢からスプーンで食べさせ始めます。生後7～9か月の赤ちゃんは、野菜、豆腐、果物、卵、魚、レバーペースト、肉ペースト、お粥、ソフト麺、蒸しパン、ビスケットなどを食べることができます。生後10～12か月の赤ちゃんは、柔らかいご飯、麺類、ひき肉、みじん切り野菜などを食べることができます。

赤ちゃんに補助食品を与えることについての誤解は何ですか?

まず、大人が噛んだ食べ物を赤ちゃんに食べさせるというのは、本来は高齢者が赤ちゃんに食べさせることを好む現象であるはずですが、最近の若者は一般的にこれを好まず、不衛生だと考えています。実際、こうすると大人の口の中の細菌が子供に伝染しやすくなります。子供の抵抗力が比較的弱いため、赤ちゃんは簡単に病気になる可能性があります。

次に、野菜を切った後に洗います。一般的に、母親は赤ちゃんに補助食品を与えるときに衛生に特に注意を払うため、赤ちゃんのために調理するときには、特に切った後に野菜を何度も洗います。しかし、実際には、この習慣は非常に悪いです。野菜の栄養素が水に直接溶けて、栄養不足を引き起こすからです。

3番目は、赤ちゃんに食べさせることです。赤ちゃんの中には、このような補助食品を食べたがらない子もいますが、親はこうしたものが赤ちゃんにとって良いと考え、無理やり食べさせてしまいます。実際、このような強制的な授乳は赤ちゃんにとって非常に有害です。重症の場合、赤ちゃんの胃の消化不良や胃腸の不快感を引き起こしやすくなります。

4番目に、赤ちゃんにはお粥だけを与えてください。赤ちゃんに離乳食を与え始めるときに、お粥を加えることを好んでいる家族もいます。確かにお粥を加えると栄養価が比較的高く、消化や飲み込みも容易になります。赤ちゃんが食べるのにもとても便利です。しかし、お粥ばかり食べてはいけません。赤ちゃんにベビーライスシリアルを加えると、栄養がより総合的になります。

5番目に、4か月目から補助食品を追加し始めます。実際、赤ちゃんは 4 か月ではまだ比較的小さいので、この時点では補​​助食品を追加しない方がよいでしょう。一般的に、補助食品は 6 か月後に追加する必要があります。そうではなく、あまりに早く追加すると、赤ちゃんの胃腸への負担が簡単に増加してしまいます。

6番目は、補助食品に塩を加えることです。大人の中には、赤ちゃんは離乳食をあまり好まないと感じて、塩辛い味がしたら赤ちゃんが喜んで食べてくれることを期待して、少し塩を加える人もいます。しかし、実際には、これはまったく間違っています。赤ちゃんに補助食品を与えるときは、調味料はもちろん、塩も加えない方がよいでしょう。

第七に、補助食品の多様化。親は赤ちゃんに補助食品を与えるとき、1種類の補助食品だけを食べるのは栄養的に十分ではないと考え、赤ちゃんがよりよく食べられるように複数の補助食品を一緒に与えようとします。しかし、実際には、赤ちゃんが幼いときに、あまりにも多くの種類のものを乱雑に食べると、赤ちゃんにアレルギーを引き起こすことがよくあります。

8番目は、不規則な食事です。一般的に言えば、子供たちは定期的に食事を摂りません。親として、子どもに食べたいときには食べて、食べたくないときには食べないという習慣をつけさせてはいけません。この習慣は、時間が経つにつれて赤ちゃんの胃腸障害を引き起こします。赤ちゃんに規則正しい食事を摂るように訓練しなければなりません。