ワックスアップルを正しく食べるにはどうすればいいですか?ワックスアップルの効能と機能

ワックスアップルは水分を多く含み、栄養価の高い珍しい果物です。特に宴会では、ワックスアップルは美味しい果物としてだけでなく、二日酔いの薬としても役立ちます。ワックスアップルは、おいしいだけでなく二日酔い対策としても役立つため、宴会によく登場します。夏はワックスアップルを楽しむのに最適な季節です。以下でワックスアップルについて詳しく学んでみましょう。

この記事の内容

1. ワックスアップルを正しく食べるには？

2. ワックスアップルの効能と機能

3. ワックスアップルは辛い果物ですか、それとも冷たい果物ですか?

ワックスアップルを正しく食べるにはどうすればいいですか?

1. 涼しくなり、喉の渇きを癒すのに良い果物だと考えられています。痰の出ない乾いた咳や、痰がなかなか出ないときに、氷砂糖と一緒に煮て使うのが一般的です。ワックスアップルの果実は中が空洞になっており（中身が詰まったものもあります）、ワックスボールのような形をしています。宴会の冷たい料理としてもよく使われます。お酒の酔いを和らげる素晴らしい果物です。ほんのりとした甘さと酸味、リンゴの香りが口の中に広がり、食べた後に余韻が残ります。

2. ワックスアップルの中央に穴を掘り、ひき肉を詰めて強火で10分以上蒸します。これは台湾の有名な伝統的な珍味で、婉曲的に「四海合一」と呼ばれています。

3. ワックスアップルをスライスして塩水にしばらく浸し、キュウリとニンジンのスライスと一緒に炒めます。色、形、味が良いだけでなく、シャキシャキしていて美味しいです。夏のダイエット療法の珍しい珍味です。

ヒント: ワックスアップルは保存に耐性がないため、室温で 1 週間しか保存できません。収穫と包装が終わったら、すぐに市場に出荷して販売する必要があります。ワックスアップルは主に新鮮な果物として生で食べられますが、塩漬けにしたり、砂糖漬けにしたり、缶詰にしたり、乾燥させて砂糖漬けにしたり、ジュースにしたりすることもできます。

ワックスアップルの効能と効果

海南省では、ワックスアップルは「Dianbu」または「Putong」とも呼ばれています。これは、ワックスアップルが木からポタポタと落ちることが多いためです。海南島の人々の中には、「Dianbu」しか知らないが、ワックスアップルが何であるか知らない人もいる。広東省では「綿実」とも呼ばれ、潮汕地区では「ワックスアップル」と呼ばれています。台湾のワックスアップルは、17 世紀にオランダ人によって台湾に導入されました。最も有名な生産地は台湾の屏東です。主に熱帯地方で育つ果物です。科学の進歩により、元々の赤と緑の色に加えて、濃い赤色のワックスアップルという新しい品種が誕生しました。マレーシアでは「Shui Weng」と呼ばれています。マレーシア人は通常、それを切り開き、酸っぱい梅の粉（保存された梅の粉）に浸してから食べます。

ワックスアップルの役割と機能：

ワックスアップルには水分が多く含まれているため、心を落ち着かせ、熱を取り、利尿を促す効果があります。多くの病気を治療することができ、栄養価の高い珍しい果物です。肺に潤いを与え、血液を冷やし、痰を除去し、咳を和らげます。熱を鎮めるのに良い果物です。

ワックスアップルは酔い覚めにも役立ちます。宴会では、ワックスアップルは美味しい果物であるだけでなく、二日酔いの薬としても効果的です。ワックスアップルは、おいしいだけでなく二日酔い対策としても役立つため、宴会によく登場します。

ワックスアップルに含まれる炭水化物は、脳内のブドウ糖を補充し、脳疲労、めまい、不眠、物忘れ、口渇などの症状を和らげ、心を落ち着かせ、睡眠を促進する効果があります。

ワックスアップルには消化を助ける働きがあります。水分を多く含んでいるので喉の渇きを潤し、唾液の分泌を促して喉の渇きを癒す効果があります。夏はワックスアップルを楽しむのに最適な季節です。

栄養価:

1. 体を構成する重要な物質である炭水化物が豊富。熱エネルギーを蓄えたり供給したりすることができます。脳機能を維持するために必要なエネルギーです。脂肪代謝を調節します。食物繊維が含まれています。そしてタンパク質を節約します。

2. タンパク質、食物繊維、炭水化物、ビタミンB、Cなどの栄養素が含まれており、さまざまな病気を予防できます。

3. 水分が多く、利尿作用があり、糖分が少ない。

ワックスアップルは辛い果物ですか、それとも冷たい果物ですか?

冷たくもなく熱くもなく、中立的です。

ワックスアップルにはビタミンC、B2、B6などが豊富に含まれています。また、カルシウム、マグネシウム、ホウ素、マンガン、鉄、銅、亜鉛、モリブデンなどの微量元素と大量の水分も豊富に含まれています。胃酸による不快感を調整できる弱アルカリ性の果物です。食事療法の面では、ワックスアップルには解熱、利尿、精神を落ち着かせ、神経を鎮める効果があります。子供が消化不良に悩まされているときは、塩と一緒にワックスアップルを食べると消化を助けることができます。

人間の体質は、暑がりと寒がりの2つに分けられます。熱体質の人は冷たい果物を多く食べるのが適しており、冷体質の人は温かい果物を多く食べるのが適しています。中性特性を持つ果物は、どちらの体型にも適しています。そのため、選ぶ際には自分自身の体調も把握しておく必要があります。