ヨウ素が不足するとどんな病気になりますか？塩を購入するときにヨウ素を加える必要がありますか？

私たちが今食べている塩は、基本的にヨウ素添加塩です。これは、地域によってはヨウ素の供給源があまりないからです。長期にわたるヨウ素欠乏は人体、子供、さ​​らには胎児に悪影響を及ぼし、病気を引き起こす可能性があります。しかし、すべての場所でヨウ素添加塩を食べなければならないわけではありません。それについてもっと詳しく知りましょう。

ヨウ素欠乏症によってどのような病気に罹るのでしょうか？

成人のヨウ素欠乏症：典型的な症状は甲状腺肥大と甲状腺機能障害です。

妊娠中のヨウ素欠乏症：流産、死産、先天性奇形につながる可能性があります。

クレチン病：ヨウ素欠乏によって引き起こされる最も深刻な病気です。胎児期のヨウ素欠乏による甲状腺機能低下症により不可逆的な神経障害が起こり、重度の知的障害として現れます。

新生児期のヨウ素欠乏症：主な症状は甲状腺機能低下症と新生児甲状腺腫です。

ヨウ素欠乏症は小児期および思春期の子供に発生します。甲状腺腫や甲状腺機能低下症に加えて、知的または身体の発達障害や単純な聾唖などの症状も現れることがあります。

ヨウ素添加塩を買うべきでしょうか？

ヨウ素添加塩は良いものですが、すべての人に適しているわけではありません。

まず、沿岸地域の人々はヨウ素を豊富に含む食べ物を摂取しています。彼らが日常的に食べる食べ物のほとんどは、ヨウ素を豊富に含む魚介類です。食物にはヨウ素が不足することはないので、ヨウ素添加塩を摂取する必要はありません。

海沿いに住む住民はヨウ素添加塩を食べません。他の地域の人々はヨウ素添加塩を食べなければならないのでしょうか?一部の地域では水中のヨウ素含有量も非常に高いです。水中のヨウ素含有量が高い地域では、ヨウ素添加塩を摂取する必要はありません。

甲状腺炎、甲状腺機能亢進症、甲状腺腺腫などの甲状腺疾患を患っている他の患者の中には、ヨウ素添加塩の使用に適さない人もいます。

ヨウ素サプリメントが必要かどうかはどうすればわかりますか?

ヨウ素欠乏症の症状は一般に首が太くなると言われている。首が以前より太くなったかどうかを見ればわかると言う人もいるでしょう。これは誤解です。太い首がよく見られます。一般的に、甲状腺が著しく肥大し、体内のヨウ素欠乏が 3 ～ 4 か月続くことがよくあります。

人体のヨウ素欠乏は甲状腺腫を引き起こす可能性があります。ヨウ素欠乏症の症状としては、主に動悸、胸の圧迫感、暑さへの耐性低下、発汗、手の震え、不眠、貧血、食欲不振、脱力感、疲労感、体力の低下、体重減少、倦怠感、下痢、甲状腺肥大、眼球突出などがあります。これらの症状がある場合は、できるだけ早く病院に行き、尿中ヨウ素検査を受けて診断を確定してください。