なぜいつも腹部膨満としゃっくりが起こるのでしょうか?この病気は何ですか？

腹部膨満とは、胃が膨らん​​でいることを意味します。一般的に、腹部膨満にはしゃっくりが伴います。ほとんどの場合、ガスをげっぷで出すと腹部の膨張は緩和されます。これは身体が正常に機能する理由でもあります。腹部の膨満感やげっぷがよく出る場合は、生活習慣を考慮するだけでなく、他の胃腸疾患にも注意する必要があります。

なぜいつもお腹が張ったり、げっぷが出たりするのでしょうか?

1. 胃腸運動障害により、食べ物が消化管内に長時間留まることになります。食べ物は腸内細菌の働きによって発酵し、大量のガスが発生して腹部膨張を引き起こします。時間内に排出できないガスの一部は「逆流」し、ゲップによって排出されることがあります。

2. 食習慣が悪い、食事中に話しすぎ、食べるのが速すぎるなど、食べ物と一緒に大量の空気が胃に飲み込まれ、膨満感やしゃっくりを引き起こします。

3. ガスを発生させる食品の過剰摂取。肉類などの消化しにくい食べ物、サツマイモ、大豆、大根、ネギ、ジャガイモ、栗などの食べ物が好きな人は、食べ過ぎるとガスが大量に発生し、腹部の膨満感やげっぷの原因になります。

4. ヘリコバクター・ピロリ菌は、現代人の胃炎、胃潰瘍などの消化器系疾患を引き起こす「犯人」となりつつあり、そのほとんどはヘリコバクター・ピロリ菌の感染に関連しています。また、それ自体が胃酸過多、腹部膨満、しゃっくりなどの症状を引き起こす原因の一つでもあります。

腹部の膨張としゃっくりが頻繁に起こる病気は何ですか？

頻繁な膨満感やしゃっくりは、次のような原因によって起こる可能性があります。

1. 胃腸の消化機能の低下。

胃腸の運動性の低下は、腹部膨満やしゃっくりの一般的な原因です。主な原因は、胃腸の運動が鈍くなり、食べ物が胃腸管内に長時間留まり、腸内微生物の発酵によってガスの発生が増加し、腹部膨満やしゃっくりを引き起こすことです。

2. 胃食道逆流症などの消化器疾患。

胃食道逆流症や胃潰瘍などの胃腸疾患の患者は、一般的に消化機能がある程度影響を受けており、特に胃食道逆流症の患者は影響を受けやすい傾向にあります。胃腸内でのガス産生が増加し、逆流が起こることで、逆流の力で大量のガスが口まで流れ込み、しゃっくりが頻繁に起こります。

3. ヘリコバクター・ピロリ感染。

現在、我が国ではヘリコバクター・ピロリ菌が蔓延しており、感染率は年々増加しています。膨満感、しゃっくり、胃酸の逆流、胸焼け、腹痛などの胃腸の不快感を引き起こす可能性があります。

胃炎や膨満感がある場合の対処法

胃酸の逆流や膨満感を伴う胃炎患者は、餅、団子、脂肪分の多い肉など、消化が難しく胃酸の過剰分泌を刺激する食品の摂取を避けてください。蜂蜜、砂糖入りのお茶、クリームケーキ、チョコレートなど、糖分を多く含む食品も食べないでください。これらの食品はある程度、胃の消化に負担をかけ、胃酸の逆流や膨満感の症状を悪化させます。

また、胃酸逆流症や腹部膨満感のある患者の場合、麺を長めに茹で、食べるときに口の中で長く噛むのが最適です。これにより、胃の消化が促進され、胃の消化負担が軽減されます。

どのような胃の病気であっても、最も重要なのは原因を突き止めることです。ヘリコバクター・ピロリ感染が原因の場合は、その菌に対する薬を服用します。非ステロイド性薬剤が原因の場合は、これらの薬剤の使用を中止するか、胃粘膜保護剤を追加します。悪い食習慣が原因の場合は、悪い習慣を正してください。