栗のローストチキンの作り方は？栗の煮込みスペアリブの作り方は？

栗にはタンパク質、デンプン、炭水化物、ミネラル、ビタミンなどが含まれており、人間の活動に必要なエネルギーを供給し、胃腸の消化と吸収を促進します。では、栗のローストチキンの作り方は？栗の煮込みスペアリブの作り方は？百科事典ナレッジネットワークの紹介を見てみましょう！

この記事の内容

1. 栗のローストチキンの作り方

2. 栗の煮込みスペアリブの作り方

3. 栗、リュウガン、豚バラ肉のスープの作り方

栗のローストチキンの作り方

原材料: 栗、鶏肉。

1. 栗の皮をむいて洗って置いておきます。鶏肉を洗って切り分ける。生姜を千切りにします。

2. 鶏肉を調味料に漬けて30分ほど置きます。

3. 中華鍋を熱し、油を注ぎ、千切りにした生姜を炒め、マリネした鶏肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4. 栗を加えて炒め続けます。

5. 鍋に十分な水を加え、中火で20分ほど煮ます。

6. 塩とオイスターソースを適量加えて味を整え、火が通るまで炒めます。

栗煮スペアリブの作り方

材料: 栗、豚バラ肉、調味料。

1. スペアリブを洗って刻み、ニンニクをみじん切りにし、栗の皮をむいて後で使用します。

2. リブを調味料に1時間漬け込みます。

3. 中華鍋を熱し、食用油を注ぎます。みじん切りにしたニンニクを炒め、マリネしたスペアリブを加えて炒めます。

4. 栗を加えて炒め続けます。

5. 中華鍋に適量の水を注ぎ、沸騰させ、蓋をして火が通るまで30分間煮ます。

栗と竜眼の豚バラ肉のスープの作り方

原材料: 栗、リュウガン、豚バラ肉、塩。

1. 新鮮な栗の殻と内皮を取り除き、きれいな水で洗います。

2. リュウガンの殻をむき、後で使用するために取っておきます（種抜きのリュウガンの果肉を購入することもできます）。

3. リブを湯通しします。

4. 生姜をスライスします。

5. 上記の材料をすべてシチュー鍋に入れます。

6. 「スープ調理」ボタンを押して調理を開始します。

7. 時間が来たら、盛り付けて食べます。