軽食はベジタリアンと同じですか？一枚の写真の解釈
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「脂っこいものを食べ過ぎず、軽めの食事を心がけてください。」この食事に関するアドバイスを聞いたことがある人は多いと思います。軽食とは、「毎食緑の野菜粥を食べる」ことと、「食事として野菜と果物を食べる」ことを意味しますか？一緒に調べてみましょう！ |
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