キノコを食べるとうつ病が緩和されるのでしょうか？科学的噂の反論における今週のホットな話題の解釈

キノコを毎日食べるとうつ病や不安が軽減される可能性がある

キノコは好きですか？最近の研究では、キノコを定期的に食べるとうつ病のリスクが軽減される可能性があることが判明しました。

この結論は、キノコの摂取とうつ病を調査した最初の大規模研究の一つから得られたものです。研究者らは24,000人以上を対象に食習慣と精神的健康について調査し、キノコを食べるとうつ病や不安が軽減される可能性があることを発見した。すでに定期的にキノコを食べている場合は、キノコをさらに食べても効果は高くならないことに注意することが重要です。

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これはキノコに含まれる抗酸化物質であるエルゴチオネインに関係している可能性があります。エルゴチオネインは、人体では自然に合成できず、食事からのみ摂取できる抗酸化物質です。血液脳関門を通過できるため、科学者は脳に影響を及ぼすのではないかと推測している。また、腸の健康に良い効果があり、酸化ストレスのリスクを軽減する可能性がある。そしてキノコは、アミノ酸エルゴチオネインの最も豊富な食物源です。

キノコとうつ病の関係については、さらなる実験的調査が必要である。

出典: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S016503272100759X

査読者: ファン・チュンレイ、中国科学院心理学研究所准研究員

古代の生き物「四つ足の蛇」はトカゲだった？

古生物学の世界に新たな波紋が広がっている。

2015年に発見された四本足のヘビ、テトラポドフィス・アンプレクトゥスは、古生物学上の驚異として長い間考えられてきた。これは、蛇のような骨格と4本の足を持つ蛇のような体を持つ1億1000万年前の化石です。科学者たちは、これがヘビとトカゲの間のミッシングリンクを発見した初めてのケースだと考えている。

四本足の蛇の骨格とそれが石に残した跡。 |トゥチョンクリエイティブ

しかし、2021年の初めに、別の粘り強い古生物学者チームが真実を明らかにしました。これはヘビではなく、ドリコサウルスと呼ばれる絶滅した海生トカゲだったのです。

しかし、これは古生物学者のせいではない。なぜなら、彼らは折れた骨や風化した足跡、岩の跡に頼って古代の生物をつなぎ合わせることしかできないからだ。それらから、複雑に生き、呼吸する動物たちの生活の詳細を理解することは困難です。さらに、古い仮説を覆すより強力な新しい証拠を発見することが、常に科学の進歩の道でした。

研究者たちは、この生物が何であったかについての真実についてまだ議論を続けている。しかし、それが何であれ、非常によく保存されているので、私たちに何かを教えてくれるでしょう。

ソース：

https://www.sciencealert.com/five-times-we-got-a-fossil-amazingly-wrong

査読者: 黄成明、中国科学院動物学研究所研究員

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通常、水星は太陽に非常に近く、太陽の輝きに隠れているため、空で水星を見るのは困難です。そして1月7日、ついに水星が東方最大離角に達するのを待ち、待ちに待った新年と新たな雰囲気を迎えました。