新年が来ます、一緒に笑いましょう。消化不良を防ぐ方法を学ぶ必要があります!

春節連句を掲げ、爆竹を鳴らし、新たな新年がやって来ます。

毎年の休暇シーズンになると、広西江濱病院小児科では胃腸疾患を患う乳児の数が急増し、その多くは嘔吐、下痢、食欲不振、腹痛、腹部膨満などの症状を訴えて来院する。

これは休暇中の赤ちゃんの悪い食習慣と大きく関係しています。

赤ちゃんにたくさん食べさせるのは、年長者の赤ちゃんに対する愛情に表れています。そのため、春節の期間中、魚、エビ、肉、卵などの高カロリー食品は赤ちゃんの食事に欠かせないものとなり、赤ちゃんは通常よりも多くのおやつを食べるようになります。

不規則な食事や、赤ちゃんの消化能力を超える食べ過ぎにより、赤ちゃんの体内に食べ物が溜まりやすくなります。

▲親はどのようにして赤ちゃんの消化不良をいち早く察知できるのでしょうか？

まず、消化不良後に赤ちゃんがどのような症状を経験するかを理解する必要があります。

▲赤ちゃんの食べ過ぎを防ぐには？

△食生活を調整する：

赤ちゃんに消化吸収しやすい食べ物をもっと食べさせましょう

高カロリー、高脂肪の食品を減らし、魚や肉の量を制限しましょう

·ご飯やパスタを適度に加え、高たんぱく質の食品を適量摂り、胃腸に負担をかけないようにする

· 1日3食食べ、食べ過ぎないようにし、間食の摂取量をコントロールしましょう

△ ホームケア：

サンザシをおやつとして食べる：サンザシやサンザシ製品を食べると、胃液の分泌を促進し、脂っこさをなくし、体内の蓄積を解消し、食欲を刺激することができます。食欲を増進し、消化を助けます。ただし、サンザシのスライスには糖分が多く含まれているため、長期間または過剰に摂取しないでください。

·消化を助けるためにへそと腹部をさする：赤ちゃんをベッドの上に横たえ、両親が中指または手のひらの付け根でへそをさすります。また、4本の指先を赤ちゃんの腹部に当てて、優しく円を描くように動かすことで、腸の蠕動運動を促進し、赤ちゃんの消化を助けることもできます。

医療を求める場合:

赤ちゃんに腹痛、嘔吐、下痢、発熱などの明らかな症状があり、機嫌が悪い場合は、すぐに病院に連れて行って治療を受けさせる必要があります。

ほとんどの赤ちゃんは、普段の食事と生活習慣を調整することで自然に治ります。医療処置を求める赤ちゃんは、適切なタイミングで定期的に治療を受けることで症状が大幅に改善し、症状が起こらなくなると最終的には自然に治癒できるようになります。

寅年を迎え、すべての親と子どもたちに、寅年のご多幸をお祈りします。虎のように強い！気分は最高です！