世界高血圧デー丨このストレス対策マニュアルを実践して、「見えない殺人者」から遠ざかりましょう
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高血圧は一般的な慢性疾患であり、人間の健康に影響を及ぼす「見えない殺人者」として知られています。高血圧の初期段階では明らかな症状はあまり現れませんが、時間が経つにつれて心血管系が侵食されていきます。血圧を正しく測定するにはどうすればいいですか?高血圧をコントロールし管理するにはどうすればいいですか? 今日は世界高血圧デーなので、関連する知識を皆さんと共有したいと思います。 |
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