ニンニクを食べたり、塩水でうがいをしたりすることで、COVID-19を予防できますか？流行病に関するこれらの 18 の噂を信じないでください。

最近、新型コロナウイルスの予防と制御に関するさまざまな情報が常に目立つ位置を占めています。これらには多くの新旧の噂も含まれており、人々が新型コロナウイルスについて誤った理解を抱いたり、新型コロナウイルスの予防や治療の過程で誤った方法を採用したりする可能性があります。

これに対し、科学普及中国は、新型コロナウイルスに関してこれまでに暴露され、広められた内容の中から、最近最も注目を集めているいくつかの噂を厳選し、一つ一つ分析することで、皆様の不安を払拭し、新型コロナウイルスの正しい予防・抑制方法を再確認したいと考えております。

01

これらの予防措置は根拠がありません!

**ニンニクなどの辛い食べ物は新型コロナウイルスの感染を予防できるのか？ **根拠はありません。

試験管内実験では、アリシンおよび関連栄養素は病原微生物に対して一定の抑制効果を示していますが、これらは主に単離抽出されたアリシンまたはアリインと他の成分に対する試験管内細胞試験の結果であり、ニンニクを日常的に食べることとは異なることに注意する必要があります。

現在の流行状況から判断すると、ニンニクを多く食べることでCOVID-19の感染を予防できるという証拠はありません。ニンニクには多くの健康効果があり、適度に摂取することは健康に良いのですが、COVID-19の予防にそれを使うのは本当にやりすぎです。

他の玉ねぎ、生姜、唐辛子、ピーマンも同様です。

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**お酒を飲むと新型コロナウイルスの感染は予防できる？ **白ワインにはこの機能はありません。

75％の医療用アルコールは物体の表面を拭いて新型コロナウイルスを殺すのに使えるが、すでに体内に入ってしまったウイルスに対しては無力だ。さらに、ほとんどの酒類には医療用アルコールほどのアルコール含有量はありません。さらに、飲酒自体が人体を刺激し、症状を悪化させたり、薬の効果に影響を与えたりする可能性があります。また、お酒を飲むのは健康に良くありません。

**塩水でうがいをすると新型コロナウイルスの感染を予防できる？ **塩水にはこの機能はありません。

鍾南山氏のチームはこの噂を否定した。塩水でうがいをすると口と喉を清潔にし、咽頭炎にも効果があるという。しかし、新型コロナウイルスは呼吸器系に侵入するため、うがいだけでは呼吸器系を清潔にすることができません。第二に、塩水が新型コロナウイルスに対して殺菌効果があることを示唆する研究結果は現在のところ存在しない。

**薬を服用するとCOVID-19を予防できますか？ **そんな薬はありません。

現時点では、COVID-19感染の可能性を明確に減らすことができる薬剤は存在しません。ネット上で流行っているいわゆる新型コロナ特効薬にしろ、風邪薬にしろ、事前に薬を飲んで新型コロナ感染を防ぐのは不可能だ。マスクの着用、こまめな手洗い、こまめな換気、社会的距離の確保などの予防策を講じることに加え、健康的な食事、適度な運動、十分な睡眠を維持することが正しいアプローチです。

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02

これらの操作は必要ありません!

**マスクは洗って再利用できますか？ **できません。

現在、医療用サージカルマスクとN95防護マスクはどちらも使い捨て製品です。洗浄や消毒を行うと保護性能が低下する場合があります。一定期間使用したマスクにはウイルスが付着している可能性があるため、洗浄時に汚染を引き起こす可能性もあります。そのため、定期的に新しいマスクに交換する必要があり、マスクが汚れたり破損したりした場合は、いつでも交換する必要があります。

**新型コロナウイルスは低酸素症を引き起こす可能性があります。自宅に酸素濃縮器を用意した方が良いでしょうか？ **ご家族に酸素が必要ない場合は、新型コロナウイルス対策として酸素濃縮器を購入する必要はありません。

酸素療法は医師の指導の下で行う必要があります。濃度が高すぎたり、時間が長すぎると酸素中毒を引き起こす可能性がありますので、自己判断しないでください。

新型コロナウイルスに感染した患者に対する酸素吸入の必要性も、病状によって異なる。無症状や軽症の場合は酸素を必要とせず、通常の場合は必要に応じて酸素を使用できます。重症や危篤の患者には酸素が必要だが、新型コロナウイルス感染患者に対する酸素吸入も補助的な治療であり、併用治療を基本に使う必要がある。この段階では、自宅での酸素吸入だけでは効果がありません。

酸素濃縮器を用意する代わりに、指クリップ式酸素濃度計を用意する方が良いでしょう。

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**咳を聞くことでCOVID-19感染を特定できますか？ **真剣に受け止めないでください。

新型コロナウイルスの核酸検査が陽性であることは、新型コロナウイルス感染を判定するためのゴールドスタンダードです。咳は単なる症状です。咳を引き起こす病気は数多くあり、必ずしも新型コロナウイルスが原因というわけではありません。また、これらのミニプログラムでは個人情報の入力を求められることもあり、機密情報の漏洩につながる恐れがあるため、注意が必要です。

**感染していないことを確認するために、定期的に検査するための抗原検査キットをいくつか買いだめしておくべきでしょうか? **必要ありません。

頭痛や発熱などの典型的な症状が現れた後、新型コロナウイルスに感染しているかどうかを判断するには、抗原検査を行う必要がある。症状が現れない場合は、定期的な抗原検査は必要ありません。症状が現れたときに一度検査し、病気の経過中に1～2回検査します。再感染であっても通常は数ヶ月の間隔が空くことを考慮すると、 1人あたり2〜3個の抗原検査キットを用意するだけで十分です。一度に何十個ものキットを購入する必要はありません。

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**新型コロナウイルスに感染した場合、薬を多く服用すると回復が早くなりますか？ **間違い。

この行為は生命を脅かす可能性があります。それぞれの薬には厳密な使用法と投与量があります。薬を正しく使用することによってのみ、副作用を少なくしながら病気を治すことができます。許可なく複数の薬を服用すると、重複や過剰摂取につながりやすく、人体の健康を危険にさらす可能性があります。一部の医薬品は商品名が異なりますが、化学組成は同じであり、同じ医薬品のカテゴリーに属します。無作為に組み合わせて使用​​すると、薬物の過剰摂取につながり、危険を引き起こす可能性があります。

したがって、医師の指示と処方箋がある場合は、指示通りに薬を服用し、勝手に薬を追加しないでください。自宅療養中の軽症患者には、国家衛生健康委員会の自宅療養ガイドラインに従って投薬を行うことが推奨される。薬を服用する前には説明書をよく読み、一度に複数の薬を服用しないでください。

03

これらのことはマスクのせいではありません！

**マスクを着用すると肺結節が発生し、肺がんになる可能性がありますか？ ** 自信を持って着用してください。

肺結節を持つ人はたくさんいます。肺結節の検出数の増加は、主に検出方法の高度化と検査頻度の増加によるもので、マスクとは何の関係もありません。また、ほとんどの場合、「肺結節≠肺がん」なので、過度に心配する必要はありません。マスクを正しく着用することは、依然として新型コロナウイルスから身を守る効果的な方法の一つです。

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**マスクを着用すると低酸素症を引き起こす可能性がありますか? **状況により異なります。

実験により、普通の健康な人の場合、7層の医療用サージカルマスクを着用しても、血中酸素飽和度への影響は最小限であることがわかっています。 N95マスクを長時間着用すると不快感を感じる可能性があるため、高リスク環境の専門家や一時的に病院に行く必要がある一般の人々には、 N95またはより高い保護性能を備えたマスクがより適しています。

さらに、喫煙者、肺気腫患者、肥満者など、すでに呼吸困難を抱えている人がN95マスクを着用すると、状況が悪化したり、呼吸困難が悪化したりする可能性があります。

**マスクにはグラフェンが含まれていますが、人体に有害でしょうか? **偽物。

現在市場で販売されているいわゆる「グラフェンマスク」は、ほとんどが偽物です。例えば、ある「バイオマスグラフェン」の原料は、わらから作られていることが判明しました。一部のマスクはナノレベルの活性炭で作られており、活性炭マスクを長時間着用すると粒子を吸い込むリスクがあることに留意する価値がある。日常的な防疫のために、国民は国家基準に適合した防護マスクを選び、奇抜な製品を避けるべきだ。

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**マスクにはエチレンオキシドが含まれています。それを着るとガンの原因になりますか？ **心配しないで。

エチレンオキシドは、低温殺菌に使用できる一般的で使いやすい消毒剤です。食品の包装、赤ちゃんのおむつ、生理用品、マスクなどはエチレンオキシドで消毒できます。エチレンオキシド自体は揮発性です。マスクはエチレンオキシドで消毒されています。消毒後、必要に応じて一定期間放置して消散させます。検査され、含有量が安全な範囲に達した場合にのみ、市場に販売することができます。したがって、適格なマスクを購入する際に心配する必要はありません。

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これらについては心配する必要はありません！

**熱があるということは新型コロナウイルスに感染しているということですか？ **必ずしもそうとは限りません。

発熱は単なる症状であり、病気の診断ではありません。発熱だけでどんな病気にかかっているかを判断することはできません。そのため、「発熱」という症状だけでCOVID-19を診断することはできません。診断・治療計画書には、「疫学的履歴、臨床症状、臨床検査を総合的に分析して診断を下す。新型コロナウイルスの核酸検査が陽性であることが診断の第一基準となる」とも記されている。

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**ミカンやオレンジなどの果物を食べると抗原検査が陽性になりますか？ **可能性は低いです。

抗原検査が正しく行われれば、採取部位は鼻粘膜となります。オレンジを食べても、ここはオレンジジュースに触れることはないので、影響はありません。オレンジジュースは適切な pH 環境を破壊するため、抗原検査で陽性結​​果を示す可能性がありますが、これ自体はサンプル基準を満たしていません。結果は無意味であり、抗原検査が不正確であることを意味するものではありません。

**北京で流行している株は広州で流行している株よりも毒性が強いので、人々の不安は増すのでしょうか？ **そうではありません。

不快かどうかは主に個人的な感覚です。実際、北京で流行しているBF.7変異株と広州で流行しているBA.5.2変異株はともにオミクロンの亜種であり、その感染力や病原性は根本的に変わることはない。症状が個人差があるのは、体質や年齢、基礎疾患の有無などが関係していると考えられます。

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**遅かれ早かれ誰もが陽性反応が出るので、早めに感染して早めに検査を受けてみてはいかがでしょうか? **試さないでください。

新型コロナウイルスに感染すると、一定期間その菌株に対する免疫が得られますが、再び感染しないということではありません。デルタや以前の変異株と比較すると、オミクロンは再感染を引き起こす可能性が高くなります。さらに、繰り返し感染すると重症化する一定のリスクがあり、在宅の高齢者や基礎疾患のある人など、高リスク層に感染させる可能性もあります。したがって、私たちは依然として個人の保護に注意を払い、時間内にワクチン接種を受ける必要があります。

**COVID-19の後遺症は非常に深刻ですか？ **あまり。

呼吸器集中治療の専門家である童朝輝氏は、現在のCOVID-19後の症状に関する研究は、以前の株を対象としていると述べた。現時点では、中国においてオミクロンのコロナ後の症状は観察されていないと言わざるを得ません。しかし、オミクロン症例の90％以上は無症状または軽症であり、その症状は主に上気道に現れ、微熱から中等度の発熱、咳、喉の痛みなどであり、5〜7日で治癒します。

常識的に考えれば、上気道での感染であり、体内の臓器や組織には影響を及ぼさないため、後遺症は残らないはずです。少なくとも、この主張を裏付ける関連文献は国内外に存在しない。

著者 |科学普及 中国 ニューメディア

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