健康だと思っていても、腫瘍の検査を受ける必要があります。定期健康診断≠がん予防健康診断 年齢要因 年齢はほとんどのがんの共通の危険因子であり、中年および高齢者(40歳以上)はがんのリスクが高くなります。 近親者にがんの病歴があるかどうか これらのがんに遺伝傾向があるかどうかを調べます。もしそうなら、特に若い頃にがんにかかった親族がいる場合は、がん予防検診のリストに特別な検査を含めることをお勧めします。 ウイルス感染 HPV(ヒトパピローマウイルス)による持続感染、エプスタイン・バーウイルスによる持続感染、B型肝炎ウイルスやC型肝炎ウイルスによる感染など。 悪い生活習慣があるかどうかを判断する 悪い生活習慣もがんの重要な原因となります。たとえば、長期の喫煙、アルコール依存症、ビンロウの実の噛み癖、高脂肪、高塩分、低繊維食(新鮮な野菜や果物をあまり食べない、赤身肉、加工肉、甘い飲み物を好む)、辛いものや刺激物を好む、夜更かしをする、運動不足、長時間座っている、肥満体型、長期にわたる不安やうつ病などです。 前癌病変の有無 食道白板症、胃・腸ポリープ、慢性萎縮性胃炎、異型増殖症など。 あなたの生活環境や職場環境にはがんの高リスク要因があります 電離放射線、紫外線への長期曝露、粉塵粒子の多い環境での長期作業、またはその他の職業上の曝露歴(アスベスト、ニッケル、クロム、ラドンなど)。 染料、ゴムおよびプラスチック製品、塗料、皮革、農薬などへの長期職業暴露歴。 室内装飾材による空気汚染、台所の煙との頻繁な接触、屋内の直火や石炭暖房、居住エリアの土壌や建築材料に含まれるラドンガスへの曝露。 腫瘍は予防可能であり、治療可能です。がんの予防と治療のシステムは、3 つのレベルに分かれています。 一次予防、すなわち病因の予防:良好な生活習慣を身につけることは、ウイルス、環境、ライフスタイルなどの原因からの予防です。 二次予防とは、がん検診、早期発見、早期診断、早期治療です。 三次予防とは、治癒率、生存率、生活の質を向上させるための標準化された診断と治療です。 ヒント: 1. 高リスク要因は、がんのリスクが高いことを意味するだけです。危険因子が多ければ多いほど、がんになるリスクは高くなります。しかし、必ず癌になるというわけではありません。がんの治療よりも予防の方がはるかに簡単で効果的です。 2. 前癌病変は癌ではありませんが、そのごく一部が癌に進行する可能性があります。多くの前癌病変は、生活習慣の改善と対症療法によって維持したり、さらには回復させたりすることができます。たとえ進行がみられたとしても、定期的な経過観察により発見でき、癌化する前に手術で治すことができます。 3. がんは進行が遅く、初期段階では症状が現れない場合があります。たとえ何らかの症状があったとしても、それは特異性に欠け、人々の警戒を喚起するには不十分です。そのため、多くのがんは臨床的に発見されたときには中期または末期になっていることが多いのです。したがって、個人は一般的な癌の警告サインを理解するだけでなく、個人的な身体検査に注意を払い、癌検診に積極的に参加する必要があります。 |
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