知らせ！アレルギー性鼻炎に関する誤解は6つあります。どうすれば防げますか?

春が来るとすぐに、

アレルギー性鼻炎の人にとっては厳しい時代が来ています！

鼻水が止まりません。

くしゃみが止まりません。

どこへ行くにも必ずティッシュを持ち歩きましょう...

生活の質が著しく低下し始めました。

イライラと恥ずかしさが日常に…

01アレルギー性鼻炎とは

アレルギー性鼻炎（アレルギー性鼻炎）は、鼻のかゆみ、くしゃみ、水っぽい鼻水、鼻づまりという4つの主要な鼻の症状を特徴とするアレルギー疾患です。私の国におけるアレルギー性鼻炎の現在の発症率は約15％～25％で、発作時のアレルギー反応は患者の日常生活に影響を及ぼしています。

02アレルギー性鼻炎の発生

1. 環境要因

環境中のアレルゲンには、主に吸入アレルゲンと食物アレルゲンが含まれます。その中で、真菌、花粉、ダニ、動物の毛など、吸入アレルゲンへの曝露がアレルギー性鼻炎の主な原因です。接触アレルゲンの濃度が高いほど、アレルギー反応は重篤になります。

2. 遺伝的要因

遺伝統計によると、片方の親がアレルギー性鼻炎を患っている場合、子供がアレルギー性鼻炎を発症する確率は約 1/4 です。両親がアレルギー性鼻炎を患っている場合、子供がアレルギー性鼻炎を発症する可能性は約 47% に増加します。

3. 心理的要因

感情的または精神的なストレスとアレルギー疾患は相互に影響を及ぼし合うため、感情をコントロールすることで対応する症状をある程度緩和することもできます。

03アレルギー性鼻炎の臨床症状

①鼻づまり、鼻詰まり

②鼻水、水っぽい鼻水、膿性の鼻水

③ 時々または頻繁にくしゃみをする

④頭痛や局所の痛み、めまい

⑤ 鼻血はいつでも、時々、または頻繁に起こる

⑥ 嗅覚障害、後鼻漏、喉の異物感

上記の症状は同時に現れることが多く、またはそのうちの 1 ～ 2 つの症状が主なもので、他の症状は明らかでない場合があります。

04アレルギー性鼻炎に関する6つの誤解

誤解1：アレルギー性鼻炎は単なる風邪であり、自然に治ると考えること。

風邪とアレルギー性鼻炎を区別するのは非常に簡単です。風邪は、発熱、頭痛、喉の痛み、筋肉痛などの症状を引き起こすことが多いです。病気の経過は短く、1～2週間で自然に治ります。アレルギー性鼻炎は通常、鼻のかゆみ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりを引き起こし、喘息や皮膚アレルギーを伴います。病気の経過は長く、自然に治癒することはありません。

誤解2: 薬を服用せずに生理食塩水だけで鼻腔を洗浄する。

薬剤を添加しなければ、生理的解決策は薬理効果がなく、鼻の環境を改善することしかできません。

誤解3: 症状が現れたときだけ薬を服用する。

アレルギー性鼻炎の発作経験のある方は、季節の変わり目には事前に予防策を講じたり、医師のアドバイスに従って予防治療を受けたりして、アレルギー性鼻炎のピーク期を安全に過ごす必要があります。

誤解 4: 症状が治まった後、許可なく薬の服用を中止または減らす。

鼻ホルモンを例にとると、軽度から中等度の間欠性アレルギー性鼻炎の患者の治療期間は2週間以上であるべきであり、中等度から重度の持続性アレルギー性鼻炎の患者の治療期間は4週間以上であることが推奨されます。症状が抑えられた後も、標準化された長期的かつ安全な投薬が依然として必要です。許可なく投薬を中止すると、アレルギー性鼻炎が再発する可能性があります。

誤解 5: 治療したいときに治療し、治療をやめたいときにやめます。

アレルギー性鼻炎では、生活の質を改善するために標準化された治療と長期的な管理が必要です。

誤解6：「興奮」という言葉を恐れる。

ホルモンは人体の中で毎日生成される物質であり、体の機能を維持する上で一定の役割を果たします。鼻腔ホルモン薬のホルモン含有量は比較的少なく、通常は全身吸収を引き起こさないため、「ホルモン」という言葉を恐れる必要はありません。北京協和医学院病院アレルギー科の関凱主任は、「中度から重度の持続性アレルギー性鼻炎の患者は、28日間の治療原則に従う必要がある。アレルギー発症後の炎症は、曝露時間に応じて長く続いたり短く続いたりするからである。鼻ホルモンの投与を短期間中止すると、アレルゲンが治まっていないため、炎症が再発する可能性がある」と述べた。

05アレルギー性鼻炎を和らげるには？

アレルギー性鼻炎は遺伝的要因と関係があります。この段階では治癒することはできませんが、緩和できないというわけではありません。

積極的に治療しないと、アレルギー性鼻炎自体が生活にもたらす苦痛に加えて、気管支喘息、中耳炎、副鼻腔炎、睡眠障害、記憶喪失など、さまざまな合併症も発生する可能性があります。

毎年数か月間拷問に耐えるよりも、医師の指導の下で正式な治療を受ける方が、より多くの利益が得られます。私はついに理解しました:

アレルギー性鼻炎は治癒することはできませんが、症状が改善し、発作が軽減されることも勝利です。

もちろん、標準化された治療と時間通りの薬の服用に加えて、私たちにできることはまだたくさんあります。

1. アレルゲンとの接触を避ける

条件が許せば、関連するアレルゲン検査を受けることができます。ペットのフケにアレルギーがある場合は、ペットを飼ったり接触したりしない方がよいでしょう。花粉アレルギーのある方は、花粉飛散期には外出を避け、外出時にはマスクを着用してください。

条件が許せば、長期的な治療効果を得るために脱感作治療を行うこともできます。

室内の衛生を保ち、換気を改善してください。

2. 風邪をひかないようにし、風邪を予防する

低温や風邪はアレルギー性鼻炎を引き起こしたり、症状を悪化させたりする可能性があります。暖かくして、必要に応じて衣服を重ね着してください。