超実用的！収集する価値のある腎臓の健康の自己検査方法
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1. 尿の色の変化を肉眼で観察し、色がコーヒー色、濃いお茶色、肉を洗った水色、または真っ赤な尿のように濃くなっていないか確認します。 2. 尿の中に泡があるかどうか、またそれが長時間存在して消えないかどうかを確認します。 3. まぶたや下肢の変化に注意してください。まぶたが腫れたり、下肢を圧迫した後に陥凹性浮腫が生じたりしないかどうかを確認します。 4. 若年者における収縮期血圧および拡張期血圧の急激な上昇。 5. 尿検査で、尿潜血陽性、尿赤血球増加、または尿タンパク質陽性、尿微量アルブミン排泄率増加、および 24 時間尿タンパク質定量が示される。 |
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