【医療Q&A】不安障害の治療には心理療法と薬物療法のどちらが効果的ですか？

企画者: 中国医師会

査読者: 王英、天津精神衛生センター主任医師

心理療法と薬物療法にはそれぞれ独自の利点があり、より包括的で持続的な結果を得るために心理療法と薬物療法を組み合わせることを推奨する医師は多くいます。

心理療法における認知行動療法は、不安障害を治療する効果的な方法の一つとして広く認識されています。このアプローチは、患者が否定的な思考パターンや行動を認識し、それを変えるのを助けることで不安症状を軽減します。さらに、曝露療法やマインドフルネス療法など、患者が不安に対処し、管理するのに役立つさまざまな心理療法があります。薬物治療は主に脳内の神経伝達物質を調節することで不安症状を緩和します。一般的に使用される薬には抗不安薬や抗うつ薬などがあります。薬物療法の利点は、症状をより早く緩和することができ、症状が重い患者や迅速な介入が必要な患者に適していることです。しかし、薬物治療には副作用が伴う場合があり、薬の服用を中止した後に症状が再発する人もいます。心理療法は通常、穏やかな治療プロセスとより持続的な効果をもたらします。具体的な治療計画は、個々の状況に基づいて専門の医師によって評価され、策定される必要があります。