【北疆科学普及】焦点ぼけメガネのかけ方は？

近視の予防と制御のための多くの方法の中で、近視の進行を遅らせることができる焦点調節メガネが、一般の人々の間でますます人気が高まっています。では、デフォーカスレンズを装着する際の注意点は何でしょうか?

まず、より理想的なコントロール効果を得るためには、睡眠時と入浴時を除いて、デフォーカスグラスを一日中着用する必要があります。日常生活では、フレームが下方にずれる問題を避けるために、両手を使ってメガネをかけたり外したりするように注意してください。お子様が初めて焦点のぼけたメガネをかける場合、短時間で近くの物を見ると疲れたりぼやけたりすることがあります。これは正常です。第二に、焦点ぼけメガネをかけるには、両目に均等な焦点ぼけ刺激を与える必要があります。読書や書き物をするときに頭を傾けたり、読書中に横になったりするのは避けてください。不同視を引き起こし、視力に大きな影響を与えます。焦点外れレンズをきれいな水で洗い流します。特に汚れがひどい場合は、メガネ用洗剤を少し泡立てて軽く拭いた後、柔らかいペーパータオルで水分を吸収してください。

最後に、焦点ぼけメガネは「魔法の弾丸」ではありません。確かに眼軸の急速な成長は抑制できますが、眼軸の成長を止めることはできません。誤った目の使い方が続けば、眼軸の成長を促す要因が焦点調節メガネのコントロール力よりも強くなり、近視はさらに進行します。十分な屋外での視機能訓練と、近視を引き起こす刺激の軽減によってのみ、理想的な予防・抑制効果が得られます。