警告！足の「青い静脈の浮き上がり」は健康上の警告かもしれません！これらの予防方法はすぐに刻まれます

気づきましたか

一部の人は発症する可能性がある

ミミズのように曲がりくねって突き出ている青い静脈？

これは単なる血管の表示ではない

静脈瘤がひそかにトラブルを引き起こしている可能性が非常に高いです。

今日

永州霊嶺区中医院

この一般的な

見逃されやすい血管疾患

静脈瘤とは何ですか？

簡単に言えば、静脈瘤とは、血液の停滞や静脈壁の弱化などの要因により、静脈が曲がり、拡張する病気です。

下肢の静脈は重力に逆らって血液を心臓に戻すために、より大きな圧力に耐えなければならないため、下肢に最もよく発生します。通常、静脈の弁は一方向弁のように機能し、血液が心臓に向かってのみ流れるようにします。しかし、弁の機能が損なわれると、血液が逆流し、静脈内の圧力が上昇し、静脈が拡張してねじれ、静脈瘤が形成されます。

1. 静脈瘤の症状

初期症状は明らかでない場合があります。長時間立ったり歩いたりすると、下肢に痛みや重さを感じるだけという人もいます。安静にして下肢を挙上すると症状は緩和します。

病気が進行するにつれて、脚の静脈はより目立つようになり、ねじれ、虫のような形や塊状の外観になります。重症の場合、皮膚に色素沈着や黒ずみが生じ、皮膚のかゆみ、落屑、潰瘍などの症状が現れることもあります。一度潰瘍が発生すると治癒が困難になり、感染しやすくなり、患者に大きな痛みを引き起こします。

2. 誘発要因は何ですか?

（１）職業上の要因

教師、看護師、交通警察官、オフィスワーカーなど、長時間立ったり座ったりしている人は、静脈瘤になるリスクが高くなります。同じ姿勢を長時間続けると、下肢静脈への血液の戻りが妨げられ、静脈圧が上昇します。

（２）年齢と性別

加齢とともに、静脈の壁や弁は徐々に老化し、その機能が低下し、静脈瘤の発生率が高まります。妊娠や月経などの女性の生理的特徴により、体内のホルモンの変化が静脈血管壁の弾力性に影響を与え、病気の可能性が比較的高くなります。

（３）その他の要因

肥満、長期の便秘、慢性の咳などは腹圧を高め、下肢の静脈還流に影響を与え、静脈瘤を誘発しやすくなります。

3. 予防と治療の方法

（１）予防方法：

長時間の立ち仕事や座り仕事は避け、定期的に下肢を動かしたり足を上げたりしましょう。

外力による静脈血の還流を促進する医療用弾性ストッキングを着用します。

健康的な体重を維持し、腹圧を軽減します。