春になり花が咲く季節ですが、呼吸器感染症の予防にはお気をつけください！このガイドを保管してください!

春は万物が生き返り、細菌やウイルスも活発に動き始めます。高齢者にとって、春は感染症のピークシーズンであり、より一層の警戒が必要です。本日は、湖南省人民病院が春によく見られる感染症とその予防方法についてお話します。

インフルエンザ

インフルエンザは春によく見られる病気です。インフルエンザはインフルエンザウイルスによって引き起こされ、急性に発症し、風邪よりもはるかに重篤な症状を呈します。高熱、頭痛、倦怠感、筋肉痛などを引き起こします。また、肺炎や心筋炎などの重篤な合併症を引き起こしやすくなります。

インフルエンザの高リスクグループには主に以下のカテゴリが含まれます。

まず、子供と高齢者はインフルエンザのリスクが最も高く、重症化しやすいグループでもあります。すでに基礎疾患がある場合は、症状が悪化する可能性があります。高齢者がインフルエンザウイルスに感染すると、二次的な細菌感染を伴うことが多いです。

第二に、慢性疾患、免疫抑制、または免疫不全の人はインフルエンザの合併症のリスクが高くなります。

3番目は妊婦です。インフルエンザ関連肺炎に罹患すると、早産や胎児死亡のリスクが高まります。

インフルエンザを予防するには、予防接種が非常に重要です。特に、上記重点グループのうち、インフルエンザワクチンをまだ接種しておらず、インフルエンザ確定患者または疑い患者と濃厚接触があった場合には、接触後48時間以内に医師の指示に従って予防的抗インフルエンザウイルス薬を服用することが推奨されます。

ノロウイルス

ノロウイルス感染を軽視してはいけません。感染力が非常に強く、主に汚染された食品や水を介して伝染しますが、汚染された表面との接触によっても伝染する可能性があります。感染後は吐き気、嘔吐、下痢、腹痛などの症状が現れます。子供と高齢者は高リスクグループです。

ノロウイルスを予防するには、食品衛生に特に注意し、生や冷たい食べ物、特に貝類などの魚介類の摂取を避け、飲料水は必ず沸騰させる必要があります。家は定期的に掃除と消毒を行う必要があります。特にキッチンや浴室など、細菌が繁殖しやすい場所は重要です。誤って感染してしまった場合は、脱水症状を防ぐために、水分と電解質を早めに補給する必要があります。症状が重い場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

肺炎

肺炎球菌は人間の鼻咽頭に広く存在します。体の抵抗力が低下すると、その状況を利用して細菌が侵入し、肺炎を引き起こす可能性があります。高熱、咳、痰、胸痛などの症状が現れ、重篤な場合には呼吸不全を起こすこともあります。

肺炎にかかりやすい高齢者：

1. 心血管疾患および脳血管疾患の患者：肺炎は血圧の変動を引き起こしやすく、急性心血管疾患および脳血管疾患を引き起こしやすくなります。肺炎と心不全を併発している患者は、心不全症状の悪化を防ぐことに注意する必要があります。対策としては、輸液速度の制御（<50ml/h）、水分摂取量の制御、血圧と血糖値の安定維持、血中酸素飽和度の安定維持などが挙げられます。心拍数と体重の変化のモニタリングに注意してください。

2. 糖尿病患者：肺炎は血糖値の変動を引き起こしやすくなります。血糖値の変動が顕著で、経口薬によるコントロールが不十分な患者は、食事指導に注意し、血糖値をモニタリングし、医師のアドバイスを動的に調整する必要があります。肺炎球菌性肺炎を予防するには、肺炎ワクチン接種が重要な対策です。日常生活では、暖かく保ち、風邪をひかないように注意し、適切な屋外活動に参加し、体力を高める必要があります。