高校3年生の時にうつ病になった場合、学校を中退する必要がありますか？高校3年生のときにうつ病を和らげるにはどうすればいいですか？

大学入試は学生生活の中で最も重要な試験であると言えます。高校生は思春期で特に敏感であり、多大なプレッシャーにさらされています。最終学年で過度のプレッシャーを感じ、うつ病に悩む学生もいます。うつ病はひどいものではありません。最も重要なことは、勇敢に立ち向かい、うつ病を体から追い出すことです。人生には曇りの日もあるかもしれませんが、曇りの日は長くは続かず、晴れの日が必ずやってきます。

高校3年生の時にうつ病になった場合、休学すべきでしょうか？

まずは学校を休学することをお勧めします。健康は生涯にわたる取り組みであり、健康がなければ他のすべては無駄になります。

半年間の休暇を検討してください。半年は長すぎず短すぎず、気分を調整したり、大学に行く前に一生懸命勉強したりすることができます。

あなたの家族があなたの大学進学を応援する意思があり、あなたも大学に行きたいのであれば、うつ病を理由に勉強を諦めないでください。この学校に不満があるなら、クラスや学校を変える方法を見つけてください。

もっと運動したり、やりたいことを見つけたり、体調が良くなったら勉強を終えたりすることができます。

一緒にやりましょう。あなたは一人ではありません。

高校生のうつ病を和らげる方法

不安やうつ病に苦しんでいるのは自分だけではない、と自分に言い聞かせてください。ほら、他の人は良くなってきているのに、私はそんな風にはなれない。相手の立場になって考えてみましょう。大学に入れなくても大丈夫。私にはまだ多くの利点があり、多くのことができる。最悪でも短大に行けます。人生は短い。いつも何かのせいで遅れるなら、それは価値がありません。ただの不眠症です。携帯電話で遊んだり、できるときには眠ったりします。最悪でも明日は休むことができます。

これらの単語は自分で書かなければなりません。私はメモを書く習慣があります。励ましの言葉や苦情なども書いていただけると嬉しいです。それは素晴らしいことです。

うつ病や不安は大した問題ではありません。せいぜい最後まで戦うことしかできない。

私は一週間以上も彼らと最後まで戦い続けました。たぶん、私のやり方では、私は他人を友人として想像するので、私は二重人格だと思われてしまうのでしょう。もし彼らが来たら、私たちはいつでも彼らを温かく迎え入れ、送り出します。

精神は本来脆弱なものである。自分だけがそう思っているとは思わないでください。多くの人が同じ経験をしています。自分が最高だと信じてください！

高校3年生の時にうつ病になった場合、休学または退学するべきでしょうか？

読書が嫌いでないなら、読書をあきらめないでください。社会におけるプレッシャーは学校におけるプレッシャーよりもはるかに大きいかもしれないので、この原則を理解していただければ幸いです。半年では足りないと感じたら、1年間休んで自分に1年間の猶予を与えることもできます。もう一度勉強したいなら、1年後に学校に戻ることができます。

しかし、今中退してしまうと将来大変になります。

したがって、選択肢は明らかです。まずは学校を休学することです。

それは、今日リンゴを食べたくないが、リンゴがすぐに腐らないのであれば、それを取っておいて、将来食べたいときに食べることができるようなものです。食べたくないなら、捨てるのはまだ遅くないです。