鼻が詰まったらどうすればいいですか？鼻づまりの原因は何ですか?

日常生活の中で鼻づまりを経験する人は多いですが、鼻づまりの具体的な原因を理解している人は多くありません。長期にわたる鼻づまりは脳への血液供給不足につながり、目の下にクマができる原因となります。この状態が長期間続くと、記憶喪失につながる可能性もあります。したがって、日常生活では、鼻づまりの原因について詳しく学び、脳機能に影響を与えないように効果的な治療と予防を行う必要があります。

鼻づまりの原因は何ですか?

1.鼻中隔弯曲症

鼻中隔弯曲症は鼻づまりの主な原因であると言えます。風邪以外では、鼻中隔弯曲症がほとんどの長期にわたる鼻づまりの主な原因です。いわゆる鼻中隔弯曲症は、実際には鼻の構造の変化を指し、鼻づまりを引き起こす可能性があります。一般的な原因としては、先天性の発達や後天的な外傷などが挙げられ、これらは鼻づまりを引き起こす一般的な要因です。通常、この病気は薬で治すことはできず、鼻中隔矯正手術を受けるのが最善の方法です。

曲がった鼻中隔を正常に戻すには手術しかなく、治療は鼻腔内で行われるため、鼻の外側に傷跡は残りません。通常の病院で手術治療を受ければ、鼻中隔弯曲症は完全に治ります。

2.鼻甲介の肥大

専門家は、鼻甲介の肥大も鼻づまりの症状を引き起こす可能性があると警告している。鼻腔の外側の軟部組織の浮腫や肥大は、鼻づまりを引き起こすだけでなく、鼻甲介浮腫などの他の症状を引き起こすこともあります。鼻甲介肥大の原因は様々です。通常、風邪に伴う症状です。また、長期にわたる慢性鼻炎も鼻甲介肥大の原因の一つとなります。このグループの人々には、病気の初期段階で 1% の麻酔点鼻薬を使用すると、良好な治療効果が得られる可能性があります。

ただし、1週間以上連続して使用しないように注意してください。 1週間経っても症状が改善しない場合は、依存性薬剤性鼻炎を起こさないためにも、医師の指導のもと使用を継続してください。

3.アレルギー性鼻炎

アレルギー性鼻炎の患者は日常生活でも鼻づまりを起こしやすく、症状が重い患者の中には不眠症に悩まされる人もいます。これらの患者が鼻づまりの症状を示す理由は、アレルギー反応、つまりアレルギー性鼻炎によるものです。この病気は一年中発症する特徴があり、季節的に発症する患者もいます。患者の多くは、改築された家の新しい家具や塗装、春の花粉にもアレルギーを起こします。

このような患者は、特にアレルギーが起こりやすい春には、日常生活の中で特定の抗アレルギー対策を講じる必要があります。アレルギー性鼻炎の発作を避けるために、花粉の多い場所を避けるようにしてください。

4.鼻腔内の異物

鼻腔内に異物があると、特に小さな子供の場合、鼻づまりを引き起こすこともあります。この時、プレー中に異物が鼻腔内に挿入され、取り忘れられたかどうかを考慮する必要があります。お子さんが鼻づまりになっていることに気づいたら、すぐに病院に連れて行き、詳細な鼻内視鏡検査を受けさせなければなりません。異物が見つかった場合は、すぐに取り除いてください。こうすることで、鼻づまりはすぐに解消されます。

鼻づまりを引き起こす原因は数多くあります。上記は日常生活で非常によくあることです。それらを理解した上で、可能な限りの予防策を講じてください。同時に、風邪も鼻づまりの原因となるため、日常生活の中で対症療法が必要になります。

鼻が詰まったらどうすればいい？

1. ネギを一掴み刻んでスープ状に煮込み、熱い蒸気を鼻から吸い込みます。

2. 酢20mlを加熱して蒸発させ、その蒸気を吸い込みます。

3. 1日3回、1回につき5〜10分間、温かいタオルを鼻に当てます。

4. ヘアドライヤーを使って、鼻孔、両こめかみ、風池経穴、大錐経穴に熱風を吹き付けます。

5. 左耳栓の場合は、右側を下にして横になります。右鼻栓の場合は左側に横になります。

6. 朝と夜に1回ずつ、温かい塩水で鼻を洗います。