マットレスの選び方は？新しいマットレスに臭いがしたらどうすればいいですか？

睡眠は人々の時間の大部分を占めると言えます。また、ベッドは毎日私たちに付き添う、人々の最も親しい友人でもあります。通常の状況では、理想的なマットレスは適度に柔らかくて硬く、変形しないほど硬くもなく、変形しすぎるほど硬くもありません。理想的なマットレスは、柔軟性、弾力性、サポート性、通気性に優れ、へたりにくく、騒音がないなどの利点も備えている必要があります。それでは、睡眠の質を向上させるのに役立つマットレスの選び方を事前に学んでおきましょう。

この記事の内容

1. マットレスの選び方

2. 新しいマットレスに臭いがしたらどうするか

3. 新しいマットレスの臭いを取り除く方法

マットレスの選び方

適度な硬さと柔らかさ: 理想的なマットレスは、変形しないほど硬くもなく、変形しすぎるほど硬くもなく、適度な硬さと柔らかさを備えている必要があります。柔らかさと硬さは人体の生理的曲線のニーズに適応でき、脊椎が自然な伸長を維持し、脊椎の真っ直ぐさと正常な生理的湾曲を確保する必要があります。

仰向けに寝た時に首、腰、ヒップから太ももの間に隙間がない場合;横向きに寝た時に体の曲線に自然にフィットする、適度な硬さと柔らかさを兼ね備えたマットレスです。

適切なサイズ: ベッドはやや幅が広く、長さは寝る人の身長より 20 ～ 30 cm 長く、幅は寝る人の腕を伸ばした長さより 30 ～ 40 cm 広くなければなりません。これにより、睡眠中に寝ている人の手足が自由に伸びるようになり、筋肉や骨が伸びて血液循環が促進され、疲労が解消されます。

それは人によります。痩せている人は体重が軽いので、マットレスが沈みにくいのです。硬いベッドで寝ると、ぶつかったりぶつかったりしてしまうので、柔らかいベッドが適しています。太った人は、マットレスにかかる体圧を均等に分散させるため、比較的硬めのマットレスで寝ることが推奨されます。高齢者の骨は変性することが多いため、高齢者の体の曲線にフィットする硬めのベッドが最も適切な選択です。

さらに、理想的なマットレスには、優れた柔軟性、優れた弾力性、優れたサポート性、優れた通気性、へたりにくいこと、騒音がないなどの利点も備わっている必要があります。

新しいマットレスに臭いがしたらどうすればいいですか？

新しいマットレスを日当たりが良く風通しの良い場所に置いて、1週間ほど日光に当てると、臭いはほとんどなくなります。残留臭に関しては、芳香剤を吹きかけることでしかごまかすことができません。しかし、臭いが広がって健康に影響を及ぼさないように、寝ていないときは寝室のドアと窓を開けることを忘れないでください。

新しいマットレスの臭いを取り除く方法

新しく購入したマットレスを家に持ち帰ったら、まずマットレスの外側のプラスチック保護フィルムを剥がし、屋外に置いて換気し、臭いを取り除きます。この方法は、マットレスにそれほど強い臭いがない場合に適しています。マットレスの製造工程において、加工技術によって発生する臭いは正常な現象です。この臭いは1ヶ月ほど保管すると自然に消えます。

多くの家庭では、ホルムアルデヒドや臭いを吸収するために竹炭を選んでいます。竹炭は超強力な吸着力と遠赤外線放射機能を持っています。湿気、臭い、有害ガスを吸収し、室内の空気を新鮮に保ち、ベッドを乾燥させます。

マットレスの臭いやホルムアルデヒドを吸収するために活性炭を室内に置くのも、より信頼性の高い方法です。活性炭は強力な物理吸着能力を持っています。約1ヶ月後にはマットレスの臭いも軽減されます。

緑の植物の中には、優れた装飾効果があるだけでなく、ホルムアルデヒドやベンゼンなどの有害物質を吸収できるものもあります。この種の緑の植物を使ってホルムアルデヒドを吸収するのも、良い経済的な方法です。