清明節に捨てるべき三つのものは何ですか？なぜ一部の人は啓蟄の間に漬物を捨てるのでしょうか？

啓蟄節が近づき、寒さも去ったようです。啓蟄とは、寒い冬に冬眠していた動物たちを目覚めさせることを意味します。啓蟄の日から気温が上がるにつれて、徐々に目覚めてきます。田舎の老人は、虫の目が覚めると捨てなければならないものが3つあると言います。これら3つとは何でしょうか?

虫の目覚めの間に捨てるべき3つのものは何ですか?

怠惰をなくす：寒い冬は太りやすい季節であり、自然に怠惰になり、さらに怠惰になります。啓蟄の到来は、まさに春の到来を意味します。この時こそ、怠惰を捨てて、もっと外を歩き回ることを選択しなければなりません。 「一年の計は春にあり」ということわざがありますが、まさにその通りです。身体を元気いっぱいに満たし、新たな気持ちで春の到来を迎えましょう。春は万物が生き返る季節であり、人々が怠ける理由はありません。

重い食べ物はやめましょう：寒い冬は、つい辛くて高カロリーの食べ物を選んでしまいますが、冬は体を養う季節でもあります。しかし、虫が起きる春の季節には、こうした重くて高カロリーの食べ物は避け、軽くて脂っこくない食べ物を選ぶのがベストです。健康維持は大切ですが、適切な季節に適切な食材を食べることが、健康を維持する本当の方法です。温かい春は軽い食事に適しています。春の健康維持には、軽くて脂っこくない食べ物を選び、濃い味付けを控えることが最善の選択です。

薬を捨てる: この時期の気温は変わりやすく、寒かったり暑かったりして本当に困惑します。大人も子供もインフルエンザが流行するピークの時期です。ですので、服を脱いだり減らしたりするときには、脱ぎすぎないようにしてください。本当に暖かくなるまでは、まだ服を着ておかなければなりません。この方法によってのみインフルエンザの発生を防ぐことができます。薬を捨てて、体を良くし、健康で強い体で新街の春の到来を迎えましょう。

なぜ人々は啓蟄に漬物を投げるのでしょうか？

田舎では冬が来る前に野菜が不足するので、どの家庭でも冬になると軒下に漬物を干すのが習慣になっています。冬は気温が比較的低く、空気も乾燥しているので、漬物は腐ったり劣化したりしにくいです。しかし、虫が目覚めた後の春は雨が多くなり、空気中の湿度が高まり、これらの野菜は湿気やカビの影響を受けやすくなります。そのため、このような漬物を食べるときは、劣化していないか特に注意する必要があります。カビや劣化が見つかった場合は、すぐに廃棄してください。

景浙ではなぜ帽子を脱ぐのでしょうか？

昆虫の目覚めの後、気温は大幅に上昇します。田舎では、多くの老人や子供たちが冬に帽子をかぶるのが好きです。虫の目覚めの後は気温が上昇します。帽子をかぶり続けると、汗をかきやすくなり、風邪をひきやすくなります。そのため、虫の目覚めの後、人々は通常、冬用の綿帽子を脱ぎます。慣れていない人は代わりに他の薄い帽子をかぶって、徐々に慣れていくこともできます。

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虫の目覚めの後は天候が急速に暖かくなるため、雨の日が増え、暖かい気候から寒い気候や乾燥した気候への急激な変化を経験しやすく、風邪、咳、口の渇き、傷にかかりやすくなります。そのため、この時期に「虫の目覚めの時に梨を食べる」という伝統があり、肺を潤して咳を和らげ、痰を解いて熱を取り除き、陰を養うことができます。また、虫の目覚めの後は、軽食を多めに食べるようにしてください。ナズナ、ヨモギ、カピラリスなどの野生の野菜を掘って食生活を改善することもできます。ナツメ、ヤムイモ、ジャガイモなど、甘くてアルカリ性の食品をもっと食べることもできます。野菜や果物では、梨、リンゴ、イチゴ、トマト、キュウリ、ほうれん草、バナナなど、「酸味が少なくて甘い」食べ物を食べることができます。