小満期間中はどのような民俗行事がありますか？小満節気に関する注釈

穀物満開祭は初夏に行われ、農家にとって最も忙しい季節でもあります。グレインフル以降は気温が上昇し、降雨量も増加する傾向にあります。今日、百科事典知識は、グレインフルの習慣や活動を​​皆さんと共有し、グレインフルの季節に飲むのに適した健康維持スープをいくつかお勧めします。健康と幸せをお祈りします！

この記事の内容

1. 小満期間中はどのような民俗行事がありますか？

2. 穀物の満ち欠けに関する注意

3. 小満健康スープおすすめ

小満にはどんな民俗行事がありますか？

1. 乗り物の神を崇拝する

穀物満開祭は初夏に行われ、農家にとって最も忙しい季節でもあります。昔、灌漑や排水のための水車は農村地域で重要な行事であったため、穀雨の時期には多くの場所で水車の神を祀る民俗行事が行われました。

2. 蚕の神を崇拝する

伝説によると、小満は蚕の神の誕生日であり、農業時代の人々は蚕を天からの贈り物と考えていました。天の許しと養蚕の豊作を祈願するため、毎年4月に蚕を放つ時期に「蚕祈願祭」が行われます。

3. 三霊を巡礼する

「饒三嶺」は大理、雲南省などで人気があります。毎年旧暦の4月23日から25日の十五夜頃に開催され、白族のカーニバルとして知られています。

4. 忙しい収穫

黄河沿いの省では、旧暦の4月になると人々は小麦の収穫と脱穀に忙しくなります。珠江流域では秋の稲作が始まっており、北東部では綿花、小麦、大豆を植える時期となっている。ソルガムはちょうど成長したばかりなので、雑草を取り除き、貧弱な苗を切り取る必要があります。十五夜は農作業が忙しい季節です。

小満節気に関する注釈

1. 食生活に注意する

食事は軽めに、そして熱中症や湿気を防ぐことが一番大切です。それから、冬瓜、ヘチマ、トマト、梨など、湿気を取り除き熱を取り除くことができる食品をもっと食べるべきです。

2. 暖かく保つ

グレインフル以降は気温が上昇し、降雨量も増える傾向にあるので、特に気温がまだ低い朝晩は熱中症や湿気対策に気を付けましょう。早めに衣服を補充し、暖かくして、風による風邪をひかないようにしてください。

3. 休息を取る

夏は陽が衰え、陰が増すので、早起きして遅く寝るのが良いですが、十分な睡眠を確保する必要があります。元気を保つには、正午に昼寝をするのが一番です。

小満健康スープおすすめ

1. 緑豆スープ：

緑豆スープには、熱を清めて喉の渇きを癒し、利尿を促進して腫れを抑え、熱を清めて解毒する効果があります。

2. 雪梨と赤身肉のスープ：

雪梨は熱を消し、火を減らす効果があり、雪梨スープは長期の咳や熱性喘息を治す効果があります。

3. 緑豆と鴨のスープ：

熱を消し、湿気や毒素を取り除き、顔の傷や水痘にも効果があります。

4. シロキクラゲと蓮の実のスープ：

陰と気を養い、熱を取り除き、夏の暑さを解消します。夏の暑さによる不眠症にとても効果的です。

5. ヘチマと赤身肉のスープ：

滋養強壮、美容に良いスープです。カロリーが低く、熱を消し、腸に良い効果があり、夏の暑さや不快感を和らげ、咳を鎮め、痰を減らします。

6. 海藻スープ：

夏の暑さを和らげ、心の火を消す効果があり、体の酸塩基バランスを調整することもできます。