糖尿病にとって「飢餓」はよくありません。低血糖治療中は過度なダイエットはしないでください。

ある糖尿病患者は、最近便秘や体調不良、夜間の不眠に悩まされているが、血糖値は常に良好にコントロールされていると華子医師に話した。なぜこのような症状が起きたのでしょうか?コミュニケーションの中で、華子さんは自分の問題が「食べること」にあることに気づいた。

彼は高血糖が怖かったので、毎日主食を少量だけ食べていたそうです。彼は高コレステロールを恐れていたので、肉、牛乳、卵を食べる勇気がなかった。私は毎日少しの食べ物と果物を食べるだけです。華子は、彼の問題は栄養を摂取しすぎていることだと言いました。当然、彼の体は栄養失調で、体調も悪かった。また、食事量が少なかったため、胃腸管に正常な刺激が与えられず、運動が鈍くなり、便秘になりました。

1. 糖尿病患者の「2つの悩み」 華子は彼に、なぜもっと食べたらいいのかと言いました。彼は食べ過ぎると血糖値が上がるのではないかと心配していると言った。華子氏は、血糖値は低血糖薬でコントロールできると述べた。また、薬の過剰摂取が肝臓や腎臓に影響を及ぼした場合はどうすればいいのかとも言われました。

実際、この患者はほとんどの糖尿病患者が抱える「2つの悩み」を体現しています。一つの懸念は、高血糖が身体に害を及ぼすのではないかということです。もう一つの心配は、薬を飲みすぎると副作用が出るのではないかということです。これら 2 つの懸念のため、多くの糖尿病患者は、できるだけ食事量を減らし、運動量を増やすことを選択します。

2. 食事制限をする際には「やり過ぎ」ないようにしましょう。糖尿病患者は食生活をコントロールする必要がありますが、飢えは糖尿病を治すことはできないので、飢えさせてはいけません。糖尿病は血糖代謝の異常によって起こる病気です。組織細胞が血糖を利用できないため、血糖値が上昇します。血糖値が高い場合、体の組織細胞は実際には「飢餓」状態にあります。

単に食事摂取量を減らすのではなく、血糖を組織細胞が利用できるようにする方法を見つける必要があります。血糖値を下げるために食事量を減らすことに頼ると、症状は悪化するだけです。したがって、低血糖の治療には食事制限が必要ですが、バランスのとれた十分な栄養を確保しながら、食事の総カロリー摂取量を制限する必要があります。

3. 食事は薬物療法と運動の基礎です。糖尿病が発生する原因は2つあります。第一の原因はインスリン分泌不足です。 2 番目の理由は、体の組織細胞がインスリンに対する反応を弱め、インスリン抵抗性が生じることです。人類はこれら2つの原因につながる要因を完全に理解していないため、糖尿病を発症すると、薬を使って症状を抑えることしかできず、糖尿病を元に戻したり治癒したりすることは困難です。

低血糖薬の使用は糖尿病の治療に必要な選択肢です。薬を飲むことについて心配しないでください。今日の医薬品は多くの臨床試験を経て、安全性が確保されて初めて市場に投入されます。医師の指導のもと、通常通り薬を服用していれば、重篤な副作用が起こる可能性は宝くじに当たるよりも低いです。

低血糖薬の役割は、単に血糖値を下げることではなく、組織細胞による血糖の利用を促進し、体の正常な機能を維持することです。したがって、健康を維持するためには十分な栄養摂取を確保する必要があります。低血糖治療の基本は、飢餓状態に陥らせるのではなく、十分な栄養摂取を前提として、薬物を使用して血糖値を調節することです。

糖尿病患者にとって運動は特に重要です。運動中、骨格筋は大量の血糖を消費します。運動はインスリン抵抗性の状態を改善し、糖尿病の進行を遅らせます。しかし、過度な運動は低血糖を引き起こす可能性があり、一方、運動不足は高血糖を引き起こす可能性があります。したがって、糖尿病患者は薬物療法、食事、運動のバランスをとる必要があります。その中でも食事は最も重要であり、薬物療法や運動の基礎となります。

つまり、糖尿病の血糖値を下げる治療においては、「程度」を把握することが重要だということです。糖尿病は飢餓では治りません。食事制限を厳しくしすぎると、生活の質が低下するだけでなく、栄養失調や身体的不快感も引き起こします。したがって、糖尿病患者は、内分泌専門医の指導の下、血糖値をより良くコントロールし、合併症の発生を避けるために、実際の状態に応じて薬物療法、食事療法、運動のバランスをとる必要があります。私は薬剤師の華子です。ぜひ私をフォローして、健康に関する知識を共有してください。