独身者は早く老けるのでしょうか？危険なのはこれだけではありません（独身の方は読まないでください）

家族全員が集まる中秋節の時期に、叔母や叔父に取り囲まれていませんか？

「付き合ってるの？」

「なぜまだ結婚しないのですか？」

…

心配しないでください。建国記念日の休暇中に旅行すると、10,000 回のクリティカル ヒットが発生します。

「席を変えてもらえますか？彼女と一緒に座りたいんです。」

「この定食は2人分です。1人分は無料です」

…

ああ、お祭りシーズンになると犬が虐待されるんです！

民政部の資料によれば、わが国の独身成人人口は2億4000万人に達し、そのうち7700万人以上が独り暮らしをしている。 2021年までに一人暮らしの人の数は9,200万人に増加すると推定されています。

独身者の多さは、無視できない社会問題を引き起こすだけでなく、軽視できない身体の健康への害も引き起こします。

あなたは私の両親から私に結婚を勧めるために送られたのではないですか？

それは不公平だ。あなたの健康が本当に心配です！

人の人生は、他人に合わせなくても、食べ物や衣服、家族のことを心配しなくても、失恋の痛みに耐えなくても、楽で自由です...つまり、幸せになりすぎないでください！

個人主義が蔓延する今日の世界では、独身を主張し崇拝する人がますます増えています。しかし、現実には独身でいることはあなたが思っているほど良いことではないかもしれません。

米国のデューク大学の研究者らが『Psychology and Aging』誌に発表した研究によると、恋愛関係は生理的な老化と関係があり、独身者は恋愛中の人よりも早く老化することが明らかになった。

この研究は1,037人の参加者を対象とした調査に基づいて行われた。 26歳、32歳、38歳、45歳での恋愛経験を調査し、各段階での体重指数、心肺機能、顔の老化などを収集することで、恋愛と老化の関係を分析した。結果は次の通りでした:

4つの年齢段階のうち、1つの段階のみで交際している場合、または一度も交際したことがない場合は、生物学的年齢が他の人よりも2.9歳高くなります。

したがって、研究者たちは、良好な親密な関係は個人のストレスを調節するのに役立ち、健康に良いのではないかと推測しています。

社会関係全体を見た場合にも同じことが当てはまります。多くの研究により、良好な社会的関係と健康の間には正の相関関係があることが示されています。愛は、人間同士の最も強く親密な感情的関係のひとつであり、健康に明らかな影響を及ぼします。

逆に、悪い関係や暴力的な関係は老化を悪化させる可能性があります。中でも、身体的暴力を経験することは、心理的暴力よりも深刻な老化を引き起こします。

つまり、質の高い愛は人を若くし、質の低い愛は人を老けさせるのです。

独身でいることで、間違った相手に出会うリスクを避け、「一人で家族を養う」という目標を達成できるのは確かですが、独身でいることには多くの「副作用」もあります。

不安と抑うつのレベルの上昇: 心理学者マズローの欲求階層説によれば、生存の欲求と安全の欲求が満たされると、個人は愛、愛情、帰属意識といった社会的欲求を持つようになります。 [1]

人々が社会で生活しているとき、社会的交流の必要性が欠如していると、混乱やためらいなどの感情を経験し、それが不安や憂鬱につながります。

心血管疾患による死亡リスクの上昇：Heart誌に掲載された研究によると、独身でいることは致命的となる可能性があるという。独身者は既婚者に比べて心臓血管疾患や脳卒中のリスクが高く、全体的な死亡率も高くなります。 [2]

この研究は、献身的なパートナーに介護とサポートを頼ることで健康が改善できることを示唆しており、婚姻状況は心臓の健康の指標となる可能性がある。

アルツハイマー病の有病率の高さ: ロンドン大学医学部が 65 歳以上の 80 万人以上を対象に行った調査では、生涯独身者のアルツハイマー病の発症率は既婚者よりも 42% 高いことが示されました。 [3]

がん患者の生存率は低い：ノルウェーの科学者が44万人のがん患者の記録を調査・分析したところ、離婚または死別した患者と比較して、結婚歴のない男性患者の死亡率は18％から35％に上昇し、女性患者の死亡率は17％から22％に上昇していることがわかった。 [3]

その理由は、婚姻状況が治療法やリハビリテーション環境に影響し、治療結果に影響を及ぼすからです。

簡単に言えば、独身者はがんで死亡する可能性が高いのです。

これを見て、まだ独身ならパニックになっていませんか？

上記のすべての側面から見ると、独身者にはあまり優しいとは言えませんが、あまり心配する必要はありません。なぜなら、恋愛や結婚を通じて上記の危険のリスクを軽減したいという願望には、これらの関係が前向きで、活発で、快適なものであることが必要だからです。

悪い関係にあると、さらに有害になる可能性があります。結局のところ、おじいさんが他のおばあさんたちと一緒に広場で踊っているのを見ると、たとえ健康であっても心臓発作を起こすかもしれません。だから、ふさわしい人が現れたら、幸せに甘い恋を始めましょう。そうでない場合は、不安になったり心配したりせず、外部の声に左右されないようにしてください。今この瞬間の自由な生活を楽しむのも良いですね。

愛と結婚は人生において必ず必要な道ではありません。誰もが自分の追求するものを持っています。最も大切なことは、今を精一杯生きることです。

参考文献:

1. 中国新聞網：「「独身者の平均寿命は既婚者より短い」という専門家の分析：信頼できる」 2014-04-17

2. メッツメディカル：「中国には2億4千万人の独身成人がいる！独身者は危険にさらされているのか？」2020-10-30

3. 北京ニュース：独身者はアルツハイマー病になりやすいのか？あまり心配しないでください。 2017-07-21