体重を減らすと胸のサイズが小さくなるのでしょうか？
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誤解: 減量にあまり成功していない女性の多くは、自分自身にこう言います。「どこも痩せていないのに、胸だけが減ったのよ!」 真実の確認：これは確かに事実である 検証ポイント: 1. 強くて豊かな胸は乳房組織と脂肪によって支えられています。つまり、脂肪を減らす努力は胸にも反映されるということです。脂肪含有量が減少するにつれて、胸のサイズは小さくなり続けます。 2 胸部の脂肪含有量が多いほど、この変化は顕著になります。 3 体重を減らして脂肪を減らしながら、胸の自慢の大きさを最大限に維持するためには、過度なダイエットを避け、胸の筋肉を鍛えることに注意する必要があります。 |
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