ヘチマの実は円筒形で、まっすぐまたはわずかに湾曲しており、表面は滑らかで、通常は濃い縦縞があります。未熟なときは肉質で、熟すと乾燥し、内部に網状の繊維があり、上部が割れます。ヘチマにはタンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、ビタミンなどの栄養素が含まれており、免疫力を高め、熱を取り除き、美容に効果があり、心臓を強くする効果もあります。適度に食べると体に良いです。 この記事の内容 1. ヘチマの特徴は何ですか? 2. ヘチマの外観特性 3. ヘチマを食べすぎるとどうなりますか? 1ヘチマの特徴は何ですかヘチマはウリ科の一年生のつる植物です。茎と枝はざらざらしていて、溝があり、わずかに毛が生えています。巻きひげはやや太く、軟毛があり、通常 2~4 枝分かれする。葉柄は粗く、ほとんど無毛。葉身は三角形またはほぼ円形で、通常掌状に5~7裂し、裂片は三角形、濃い緑色でざらざら、上部はイボ状、下部は明るい緑色で軟毛があり、葉脈は掌状で白い軟毛がある。 特徴: 巻きひげはやや太く、軟毛があり、通常 2~4 枝分かれする。葉柄はざらざらしており、長さ10~12cm、目立たない溝があり、ほとんど無毛である。葉身は三角形またはほぼ円形で、長さと幅は約10~20cm、通常は掌状に5~7裂し、三角形の裂片を持ち、中央の裂片はより長く、長さ8~12cm、先端は鋭角または尖鋭形で、縁は鋸歯状、基部は深い心形で、深さ2~3cm、幅2~2.5cmの切れ込みがある。 2ヘチマの外観1. 一年生のつる植物。 2. 幹と枝はざらざらしていて、溝があり、わずかに毛が生えています。 3. 巻きひげはやや太く、短く柔らかい毛で覆われており、通常は 2 ~ 4 枝分かれしています。 4. 葉柄はざらざらしており、長さ10~12cmで、目立たない溝があり、ほとんど無毛です。 5. 葉は三角形またはほぼ円形で、長さと幅は約 10 ~ 20 cm で、通常は手のひら型で 5 ~ 7 個の裂片があります。 6. 裂片は三角形で、中央の裂片の方が長く、長さ 8 ~ 12 cm、先端は鋭く尖り、縁は鋸歯状、基部は深く心形です。 7. 切り込みの深さは2~3cm、幅は2~2.5cmです。上面は濃い緑色でざらざらしてイボだらけ、下面は薄い緑色で毛が生えている。葉脈は掌状で、白い軟毛が生えています。 8. 果実は円筒形で、真っ直ぐまたはわずかに湾曲しており、長さ 15 ~ 30 cm、直径 5 ~ 8 cm で、表面は滑らかで、通常は濃い縦縞があります。未熟なときは肉質で、熟すと乾燥し、内部に網状の繊維があり、上部の皮から割れます。 9. 種子は多数あり、黒色で、楕円形で、平らで、滑らかで、狭い翼のような縁があります。 3ヘチマを食べすぎるとどうなるのでしょうか?ヘチマを適度に食べることは体に良いです。特に脾臓や胃腸が弱い人は食べ過ぎると体の冷えが悪化します。食べ過ぎると下痢や腹痛などの症状が出やすくなります。ヘチマにはタンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、ビタミンなどの栄養素が含まれており、免疫力を高め、熱を清め、美容、心臓を強くする効果があります。適度に食べると体に良いです。ヘチマは性質が冷たいので冷たい食べ物です。熱を清め、血液を冷やす効果があります。特に脾臓や胃腸が弱い人は食べ過ぎると体の冷えが悪化します。食べ過ぎると下痢や腹痛などの症状が出やすくなります。 |
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