お酒を一晩放置しても飲酒運転は発覚しますか？アルコールを代謝するにはどれくらい時間がかかりますか？

飲酒運転はしないでください。また、飲酒後の運転もしないでください。飲酒運転で捕まらないためには、飲酒後にどれくらい休憩を取る必要がありますか?本当に分かりましたか？

春節の旅行ラッシュの帰路、多くの人が「食事の1食おきに」または「一晩中」飲酒していたため、飲酒運転で捕まった。彼らは罰金を科せられ、違反点数を加算され、免許を取り消されただけでなく、通常の帰路も遅れた。

そのため、交通警察は、前夜に大量のアルコールを飲んだ場合は、運転する前に 24 時間待つことを推奨しています。

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アルコールを代謝するにはどれくらい時間がかかりますか？

一般的に、私たちの体は1時間あたり約15〜20mLのアルコールを代謝します。つまり、

低アルコールビールを1本飲んだ場合、代謝に約2時間かかります。

アルコール度数が約 12% のワインを 1 本飲んだ場合、代謝には 5 ～ 6 時間かかります。

度数の高いお酒を飲むと、代謝に21時間以上かかります。

一般的に、体内のア​​ルコール含有量は飲酒後8〜12時間で大幅に減少し、24〜48時間以内に完全に蒸発します。

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アルコール代謝に影響を与える要因

人体におけるアルコールの代謝時間は、年齢や性別などの要因だけでなく、以下の要因も関係しています。

1. アルコール摂取

摂取したアルコールの量が少ない場合、肝臓のアルコール代謝能力が強くなり、数時間以内に完全に代謝されることもあります。しかし、摂取したアルコールの量が多く、肝臓の代謝能力が低い場合は、代謝に半日、あるいは1日かかることもあります。

2. 肝機能

飲酒後、アルコールを分解するアルコール分解酵素は主に肝臓で合成されます。肝機能が良くなり、肝臓でアルコール分解酵素がより多く合成されれば、アルコールはより速く代謝され、数時間以内に完全に代謝されるようになります。

肝機能が良くなく、アルコール分解酵素を合成する能力が低い場合、アルコールの解毒速度に影響し、代謝に数日かかることもあります。

3. 砂糖/砂糖の入った果物

砂糖や砂糖の多い果物もアルコールの代謝に影響を与える可能性があります。砂糖はエタノールと結合して糖エステルを形成し、アルコールの代謝を促進する可能性があります。

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アルコール代謝を促進するには？

飲酒後は、以下の方法でアルコール代謝を促進することができます

蜂蜜水を適度に飲んでください。

温かい水をもっと飲んでください。

スイカ、バナナ、トマトなど二日酔いを和らげる食べ物を食べる。

もっと運動しましょう。

医師の指導のもと、アルコール代謝を促進する薬を服用してください。

飲酒は健康に有害です。身体や生活に支障をきたさないよう、日常生活では適度な飲酒をおすすめします。