小さなネックブレース、大きな疑問

著者: 魏翠翠、羅燕、呉愛龍、張煥環。審査委員長：翟華

所属：上海楊志リハビリテーション病院（上海サンシャインリハビリテーションセンター）

このポピュラーサイエンス作品は、「脊髄損傷を恐れる必要はありません。脊髄損傷を予防し、リハビリする方法があります」シリーズのポピュラーサイエンス資料の 1 つです。

最近、大手電子商取引プラットフォームでは「反り防止アーティファクト」が人気を集めています。 「反弓アーティファクト」は本当に役に立つのか？質問がある方も多いのでは？この点について、専門家は「頭を下げない器具」の本質は首の装具であり、悪い姿勢を変えるのに一定の役割を果たす可能性があると指摘した。しかし、健康な人の場合、首は常に動いており、動きの間は筋肉のサポートが必要です。ネックブレースを長時間着用すると、筋肉の萎縮を引き起こし、頸椎の変性を加速させる可能性があります。 「反り防止アーティファクト」は確かに悪い姿勢の習慣をある程度矯正することができますが、健康な人がそれに依存してはいけません。肩や首の痛みを和らげ、姿勢を改善するには、やはり習慣から始める必要があります。良い姿勢の習慣を維持することで、頸椎症を根本的に予防することができます。

では、頸椎カラーはどのような状況で使用されるのでしょうか?専門家は、頸椎装具は頸椎手術後の頸椎を保護し、頸椎の回復過程における安全性を維持するためによく使用されると指摘しています。頸椎症の症状を緩和するための頸椎症の保存的治療にも使用されます。頸椎の​​保護と治療に重要な役割を果たす頸椎装具ですが、頸椎装具の選び方や装着方法をご存知ですか？まだ初心者の方は、「小さなネックブレースにたくさんの知識が詰まっている」とも言えるので、ぜひ読んでみてください。

1. 頸椎カラーを着用する必要があるのは誰ですか?

1. 頸椎骨折および脱臼

2. 頸椎牽引治療後、頸椎手術前後

3. 頸椎椎間板ヘルニア

4. 頸椎症

2. 一般的に使用されているネックカラーは何ですか?

1. 通常のネックブレース：フェルトまたは類似の材料で作られています。適切なタイプの頸椎カラーを選択し、フェルトパッドが頬を「支える」ようにします。そうすることで、頭、あご、首がわずかに曲がった位置になり、頭が後ろに傾くのを防ぎ、首が過度に伸びるのを防ぎます。

2. 持ち上げ可能な頸椎ブレース（ハード頸椎ブレースとも呼ばれます）：硬質プラスチックで作られており、金属製のサポートやアジャスターが装備されているものもあります。固定・拘束効果が高く、頸椎骨折や脱臼など、首の急性・重度の外傷に主に使用されます。

3. インフレータブルネックブレース：ゴムでできていて、バネのようなもので、最初に首に装着してから膨らませます。膨らませる量は、各人の首のサイズ、目的、状態に応じて決めることができます。このタイプのネックブレースはより実用的で、さまざまなグループの人々のニーズを満たすことができます。

3. ネックブレースの機能は何ですか?

簡単に言えば、頸椎が損傷した場合、または損傷している疑いがある場合、患者にネックブレースを装着して首を固定し、活動中または移動中に頸椎が再び損傷するのを防ぐことができます。

4. 適切な頸椎カラーの選び方は？

患者によって着用する必要がある頸椎カラーのタイプは異なります。頸椎カラーモデルを選択するときは、次のデータを測定する必要があります。

首の高さの測定方法：親指と人差し指を90度にし、人差し指が下顎角の水平線と面一になったときが首の高さの上端、肩と首の接合部が肩峰と面一になったときが下端です。

首の高さ: 下顎角から鎖骨上窩までの垂直距離。この測定値は頸椎カラーの高さと一致する必要があります。患者の測定値が連続する 2 つのサイズの間にある場合は、小さい方のサイズを先に試してください。

首の周囲: 首の最大周囲長。この測定値はあなたの首の周囲と一致するはずです。

5. ネックブレースを正しく装着するにはどうすればいいですか?

ハードネックブレースを例にとると、装着手順は次のようになります。

ステップ 1 : 適切なサイズの頸椎カラーを選択した後、カラーが中央にくるように、カラーの後ろの部分を患者の首の後ろに配置します。

ステップ 2 : 患者の下顎を頸椎カラーの前部の溝に安定して配置します。ネックカラーの前部が後部を押し付けることで、効果的な固定が確保されます。

ステップ 3 : ベルクロを使用して両側から調整し、患者の通常の呼吸に影響を与えずにネックカラーを締めます。

頸椎カラーの装着方法 - 横臥位

ステップ 1 : 患者は仰向けに寝て、両手を胸の上に置き、下肢を曲げて軸に沿って回転するのを助け、頭、首、肩、および胴体が一直線になるようにします。

ステップ 2 : 片方の手で頭と首を支え、もう一方の手でネック ブレースの後ろを首の後ろに当てて、平らに横たわれるようにします。

ステップ 3 : ネック サポートの位置を調整して、ネック サポートの後半の上端が耳たぶの下に配置され、頭を少し後ろに傾け、ネック サポートの前半を首の前部に置き、顎をネック サポートの突出部分に置き、前面と背面の部分を重ねます。

ステップ 4 : ストラップを締め、適切な締め具合に調整し、呼吸や嚥下に影響がないように口を開けます。

ステップ 5 : 負傷者の頭、首、背骨を動かさないように注意してください。

6.注意事項は何ですか？

（この記事の一部の写真はインターネットから引用したものです）

参考文献:

[1] 李樹珍.頸椎不安定性のため、頸椎装具の長期装着には適さない[J]。ヘルシーライフ、2019(12):33-34.

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[3] 王忠宇「反り防止アーティファクト」：長時間装着すると頸椎に良くない[J]。家庭医学。ハッピーヘルス、2022(04):83。

[4] 雷麗華、李暁芳、鄧坤、天玲、張立平、雷霞。頸椎カラー固定を伴う頸髄損傷患者における医療機器関連圧迫損傷の発生率を軽減するためのハイドロコロイドドレッシングとフォームドレッシングの効果の分析[J]。中国民間療法ジャーナル、2022年、30(14):92-94。

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