頭痛は血栓形成の過程ですか?頻繁に頭痛に悩まされている人は、ぜひこれを読んでください!

【今回の噂】 ：湿疹が遅かれ早かれ心臓を奈落の底に突き落とすのと同じように、頭痛はすべて血栓を作る過程であるというニュースがネット上にありました。

[NetEase 健康評価] : 不正確です!

【噂を見分けるポイント】 ：

頭痛は血栓を「作る」のでしょうか？関連する研究はまだ確認されていない

まず、現在医学界で認識されている血栓の原因を見てみましょう。

① 心血管内皮細胞の障害：リウマチ性心内膜炎、感染性心内膜炎、重度の動脈硬化性プラーク潰瘍などの疾患でよく見られます。

② 血流異常状態：血流が遅くなり、血流渦が形成されることを指します。心不全患者、長期疾患患者、手術後の寝たきり患者によく見られます。

③血液凝固能の亢進：血液中の血小板や凝固因子が増加し、遺伝性および後天性の凝固能亢進状態でより一般的に見られます。

④ 生活習慣：年齢要因、長期の臥床、長期のデスクワーク、定期的な運動不足などが含まれます。また、経口避妊薬やホルモン剤、長期の喫煙やアルコール依存症、高脂肪・高糖質の食事の好み、妊娠、産後も血栓症を誘発しやすくなります。

現在医学界で認識されている血栓の上記の原因に基づくと、「あらゆる頭痛は血栓を形成する過程である」という主張には科学的根拠がないことがわかります。

湿疹は心臓病を引き起こす可能性がありますか?関連研究は主にアトピー性湿疹に関するものである

「湿疹は最終的に心臓を奈落の底に追いやる」という噂に関しては、実際にアトピー性湿疹と心臓病の相関関係を確認する関連研究が複数あります。

アトピー性湿疹は湿疹の一種です。これは複数のシステム（呼吸器系の障害や免疫系の障害など）が関与する症候群です。一般的な湿疹よりもはるかに複雑で、病気の経過も長く、アレルギーの家族歴を伴うことも少なくありません。

2018年に英国医学雑誌（BMJ）に掲載された研究「成人期の重度かつ主に活動性のアトピー性湿疹と心血管疾患の長期リスク：人口ベースのコホート研究」では、アトピー性湿疹は心血管疾患のリスク増加と関連していると述べられています。重度のアトピー性湿疹の患者は、脳卒中のリスクが 20% 増加し、不安定狭心症、心筋梗塞、心房細動、心血管疾患による死亡のリスクが 35% ～ 40% 増加し、心不全のリスクが 70% 増加します。

2022年に月刊誌PLoS Oneに掲載された「アレルギー疾患と心不全の因果関係：メンデルランダム化研究の証拠」でも、アレルギー疾患と心不全の因果関係に関する関連研究が行われ、喘息とアトピー性皮膚炎が心不全の危険因子であり、炎症が根本的なメカニズムを促進する重要な要因であると結論付けられました。

まずは血栓を心配しないでください！頭痛が頻繁に起こる場合は、次のことを行ってください

頭痛は血栓形成の兆候ではありませんが、血栓形成後に起こる可能性のある症状です。頻繁に頭痛が起こる場合は、まず原因を突き止め、血栓が原因かどうかを確認する必要があります。

頭痛の原因は複雑かつ多様であり、複数の器官や臓器の病気が関係しています。環境刺激、休息不足、緊張、情緒不安定も頭痛の原因となることがあります。頭痛は内分泌や代謝にも関係しています。

アルコールやカフェインなどの物質を含む食べ物や飲み物を摂取すると頭痛を感じる人もいますが、これらの物質を断つと頭痛の症状が現れることもあります。冷たい食べ物や飲み物を食べたり飲んだりするときに頭痛を感じる人もいます。

頭痛の原因が何であれ、頭痛が頻繁に起こったり、長期間にわたって治まらない場合は、すぐに医師の診察を受け、医師の指示に従って適切な身体検査を行い、原因を突き止めてできるだけ早く治療を受ける必要があります。病院で治療を受ける際には、医師が鑑別診断を下すために、自分の体調を詳しく伝え、普段服用している薬を持参する必要があります。

同時に、人生において、私たちは次のことを行うべきです。

頭痛の誘因となるものを避ける: 過度の騒音、光、煙、化学物質にさらされないようにしてください。

良質な睡眠を維持する: 毎日十分な睡眠を確保し、バランスの取れた精神状態を維持します。

積極的に運動する: 定期的な運動は緊張やストレスを和らげ、頭痛の症状を改善するのに役立ちます。

食生活を適切に調整し、新鮮な野菜や果物を多く食べ、辛いものや刺激の強い食べ物を控えましょう。

多くの生命現象の背後にある理由は、依然として医療専門家や科学者による徹底的な調査を必要としています。この噂は真実ではなく、根拠もないが、健康的な生活習慣を維持し、体調が悪くなったら早めに治療を受けることが、私たち一人ひとりが自分の命に責任を持つためにすべきことだということを間接的に思い出させてくれる。

参照: PubMed Central、北京大学人民病院、広東薬科大学第一付属病院