真夏は病気の根源を取り除くのに最適な時期です。健康維持のためにこの「三文字の古典」を覚えておいてください

真夏は病気の根源を取り除くのに最適な時期です。健康維持のためにこの「三文字の古典」を覚えておいてください

2023年の真夏は7月21日から8月9日までの20日間続きます。真夏は気温が高く蒸し暑く、夏の暑さと湿気が侵入する機会を利用して、人々の心身の消耗を引き起こしやすくなります。気をつけないと、夏バテや熱中症などの病気につながることも少なくありません。健康維持にはこの三文字の古典をぜひ心に留めてください。

内容はHealth Times、Life Times、China Traditional Chinese Medicine Newsから編集されています。

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