「早期」発見と「早期」介入

「早期」発見と「早期」介入

張家口第一病院内分泌代謝科 段建英、徐南

私が40歳を過ぎた頃、同窓会で多くの女子クラスメイトが私に静かに尋ねました。「シャオ・ドゥアン、あなたは病院で働いているのね。最近、私の月経は今月は来たのに来月は来なかったり、ごく少量で1、2日しか続かなかったりするって言ってたわ。私は怒りっぽくて、ほてりや発汗もあるの。うつ病なの？」年齢を重ねるにつれて、これらの症状が私たちを悩ませてきました。実際、私たちの年齢では、上記の症状を経験すると更年期障害に陥る可能性が高くなります。

誰もが更年期障害についてある程度の知識を知っておくべきです。更年期について一緒に理解しましょう。

1. まず、更年期障害とは何でしょうか？

更年期は、女性が出産可能年齢から老年期に入る生理的な段階です。この段階では、卵巣機能が徐々に低下し、さまざまなホルモンの分泌に異常が生じます。更年期の期間は人によって異なり、1～2年の人もいれば、10年ほどかかる人もいます。

2. 更年期に入ったかどうかはどうやって判断するのでしょうか?

50歳前後でイライラ、動悸、胸の圧迫感、肩や首の痛み、ほてり、発汗、頭痛などの症状がある場合は、更年期障害の可能性があります。

上記の目に見える症状に加えて、閉経期の移行がうまく行われない場合、目に見えない危険がいくつかあります。例えば;骨粗鬆症とサルコペニアの発生率が大幅に増加しました。さらに、更年期障害は更年期障害性心血管疾患や脳血管疾患、糖尿病、中枢神経系疾患、婦人科腫瘍、消化管障害、尿路感染症を引き起こし、性生活に影響を及ぼす可能性があります。

心血管疾患は、末期疾患を患った女性の死亡原因の第 1 位です。ほてり、発汗、動悸、胸の圧迫感、息切れ、めまいなどの症状が持続すると、将来的に心血管疾患のリスクが高まります。研究によると、更年期症状は、重度の骨粗鬆症、骨折リスクの増加、重度の尿失禁、老人性膣炎、腹部肥満などの体型の変化、血圧の上昇、血中脂質の過剰など、生活の質に影響を及ぼす可能性があることがわかっています。積極的に介入すれば、更年期障害の症状はうまくコントロールされ、骨は守られ、骨粗しょう症のリスクは減り、尿失禁や尿道萎縮、老人性膣炎の可能性も減り、血圧や血中脂質も正常レベルに保たれ、美しい体型が維持されます。

3. 経営介入が行われた場合はどうなるでしょうか?

更年期には、適切な食事、保温、定期的な健康診断、安全な漢方薬による調整、適切な精神活動、適度な健康的な運動、最も効果的な更年期ホルモン療法など、包括的な健康管理が必要です。

卵巣機能の低下により、エストロゲンとプロゲステロンの分泌が影響を受け、一連の更年期症状を引き起こす可能性があります。標準化されたホルモン療法は安全かつ必要です。女性の友人は、更年期のこの特別な時期に助けが必要な場合は、定期的に内分泌クリニックに相談に行くことをお勧めします。

人生に対して前向きな姿勢を持ち、健康的なライフスタイルを維持し、質の高い老後を過ごしましょう。世の中のすべての女性がスムーズに更年期を迎え、健康な老後を過ごせることを願っています。

上記の写真はインターネットから引用したものです