高温が続くので、これらの一般的な病気に注意してください。

最近、河南省の高温気象はずっと「上昇」し続けています。州内のほとんどの地域では最高気温は一般的に摂氏36度から39度の間です。気温の高い天候が続くと、身体の健康にどのような影響があるのでしょうか?科学的かつ効果的に防御するにはどうすればよいでしょうか?

「最近の気温の高さにより、熱中症で病院に治療に来る患者の数が大幅に増加しています。」鄭州第七病院心臓血管科主任医師の孫俊華氏は、Dahe.comの記者とのインタビューで、暑い時期には発生率の高い病気を事前にしっかりと予防し、対処する必要があると示唆した。

孫俊華氏は記者団に対し、熱中症は軽度から重度にかけて、熱中症前段階、軽度熱中症、重度熱中症に分けられると語った。 「通常は高温環境に長時間いることで熱放散機能障害を引き起こします。典型的な症状は、多量の発汗、手足の脱力、めまい、発熱、吐き気、嘔吐などです。このとき、患者は医師の指導の下、火香正気水や十地水などの薬を服用して治療することができます。」孫俊華は言った。

熱中症は熱中症の中でも最も重篤な段階です。 「これは通常、高温環境に長時間さらされたり、激しい運動をしたりすることで引き起こされ、けいれん、昏睡、発汗などの一連の症状を引き起こす可能性があります。」孫俊華氏は、同様の状況が発生した場合は、一般病院の救急科で治療を受けるべきだと述べた。

「あせもは暑い気候で起こりやすい病気です。暑い気候での過度の発汗が原因となることが多いです。発症すると、皮膚に小さな隆起した水疱、丘疹、または水疱性丘疹が現れ、かゆみや刺すような痛みを伴います。」孫俊華氏は、このとき、カラミンローションやあせもパウダーなどのかゆみ止め軟膏を医師の指導の下で使用して治療できると述べた。

孫俊華氏は記者団に対し、これに加え、高温下では人体の表面の血管が拡張し続け、血液が体表面に集まり、心臓や脳に十分な血液が供給されなくなり、心血管や脳血管の患者が急病にかかりやすくなると述べた。屋外からエアコンの効いた部屋に入ると、急激な温度低下により血管が収縮し、高血圧を引き起こし、心臓血管疾患や脳血管疾患を悪化させる可能性があります。

孫俊華氏は、暑い時期は屋外での活動をできるだけ控えるよう人々に呼びかけた。適時に水分を補給することに注意し、軽めの食事を摂り、油分や脂肪分の多い食品の摂取を減らし、果物、野菜、タンパク質、ビタミン、カルシウムなどの栄養素が豊富な食品を多く摂りましょう。暑い季節には、有害な微生物が胃腸内細菌叢のバランスを崩し、胃腸疾患を引き起こすのを防ぐために、食品衛生と食品の腐敗に特別な注意を払う必要があります。