「身長を伸ばす商品」詐欺に注意し、身長の成長を科学的に理解する

著者: 黄燕紅段岳中

今日の社会では、身長はますます関心を集めるようになっているようです。就職、配偶者の選択、社会的側面のいずれにおいても、身長は一定の影響を及ぼす可能性があります。一部の悪徳業者が人々の身長に対する不安につけ込み、さまざまな「身長を伸ばす商品」を発売し、インターネット上でますます完成度の高い産業チェーンを形成しているのもこのためです。しかし、これらのいわゆる「身長を伸ばす商品」は本当に宣伝されているほど魔法の力があるのでしょうか?彼らの詐欺行為を暴き、身長を伸ばす秘密を科学的に理解しましょう。

電子商取引プラットフォームを開き、「身長を伸ばす」というキーワードを検索すると、さまざまな身長を伸ばす商品がすぐに表示されます。 「急速身長17センチアップ」を謳うものもあれば、「骨再生技術」など魅力的なキャッチフレーズを掲げるものもあります。さらに悪いことに、彼らは遺伝子検査や国家特許などの「科学的」団体であるかのように偽装して消費者を騙そうとさえしています。つい最近、上海の閔行警察は「身長を伸ばす粉」の販売を餌に使った詐欺グループ8人を逮捕した。これらのギャングは、たった50元のヤクの骨の粉を、3,000元から5,000元という高値で消費者に販売していた。この事件に関わった資金は100万人民元に上った。しかし、テストしてみると、これらのいわゆる「身長を伸ばす粉末」には、タンパク質やカルシウムが含まれているものの、米、大豆製品、牛乳など私たちが日常的に食べている食品に比べると、その含有量ははるかに少ないことがわかりました。

医師によれば、人間の身長の成長には主に3つの時期があるそうです。最初の期間は出生から3歳までの乳児期で、人生の中で最も急速に成長する段階です。この段階で赤ちゃんは急速な身体的成長を遂げ、身長と体重が急速に増加します。 2番目の期間は3歳から思春期前までの幼少期です。この期間中、子どもの体は着実に成長し続けますが、その成長速度は乳児期よりも遅くなります。 3 番目の期間は思春期で、この期間に人体の身長が伸び、骨の成熟が進みます。骨端線が閉じると、身長の成長は止まります。

女子の場合、骨年齢が14歳前後になると骨端線は一般的に閉鎖に近づきます。男の子は骨年齢が16歳くらいになると成人の身長に近くなります。骨端線が完全に閉じてしまうと、いかなる刺激を与えてもそれ以上の身長の伸びは得られなくなります。

多くの親は未成年の身長について誤解しています。誤解1：成長曲線と比較すると、子どもの身長が明らかに低いのに、人々は心配せず、注意を払わず、適時に介入しません。実際、男の子の声変わりや女の子の初潮は、思春期後の発達段階に入ったことを意味します。この時点で骨端線は閉じる寸前です。適切な時期に対策を講じないと、骨端線が完全に閉じた時点で身長の成長が止まってしまいます。誤解 2: 子どもの身長が低い場合、治療のために専門ではない病院に連れて行ったり、経口で身長を伸ばす製品を盲目的に信じたりします。このような「無作為な医療処置」は、子供の成長や発達に役立たないだけでなく、ホルモンの乱用やその他の理由により、子供の骨端線の早期閉鎖を引き起こす可能性もあります。誤解3: 成長ホルモンの不適切な使用。親は成長曲線を参照して子供の身長を定期的に監視する必要があります。子どもが明らかに身長が低く、小人症を患っている場合は、早めに通常の医療機関で治療を受ける必要があります。家族内で遺伝する特発性低身長、在胎週数に対して成長が追いついていない小さい赤ちゃん、骨の異常などの場合には、成長ホルモンの投与を検討できますが、医師の指導の下で行う必要があります。

では、科学的に身長を伸ばすにはどうしたらいいのでしょうか?未成年者の場合、まず最初にすべきことは十分な栄養を確保することです。バランスの取れた食事は正常な身体の発達の基礎となります。牛乳、卵、魚、新鮮な野菜や果物など、タンパク質、カルシウム、ビタミンなどの栄養素が豊富な食品をもっと摂取するべきです。次に、十分な睡眠を確保します。睡眠は体にとって成長ホルモンを分泌する重要な時間であり、特に深い睡眠時には成長ホルモンの分泌がピークに達します。したがって、未成年者は毎日十分な睡眠をとり、良い睡眠習慣を身につけるべきです。さらに、適切な運動も身長を伸ばすのに役立ちます。たとえば、縄跳び、バスケットボール、水泳などのスポーツは骨の成長を刺激し、身体の発達を促進します。しかし、過度な運動による身体の損傷を避けるために、運動の強度と継続時間には注意する必要があります。

つまり、私たちは「身長を伸ばす商品」という詐欺には注意し、身長が伸びる法則を科学的に理解する必要があるのです。成人の骨端線が閉じてしまうと、いわゆる「身長を伸ばす商品」で身長を伸ばすことは不可能になります。未成年者の場合、親は子供の成長と発達に注意を払い、問題を早めに特定し、適切な対策を講じる必要があります。同時に、定期的に医療機関で相談や治療を受けることを選択し、科学的根拠のない「身長を伸ばす商品」を盲目的に信じないようにしてください。この方法でのみ、私たちは真に科学的な成長を達成し、子供たちを健康で幸せに成長させることができるのです。

科学的知識を身につけ、「身長を伸ばす商品」の罠に陥らず、私たち自身と子供たちの将来のためにしっかりとした基盤を築きましょう。