【医療Q&A】手足口病の子どもが食事に困ったらどうすればいい？

企画者: 中国医師会

評者: 黄磊、人民解放軍総合病院第五医療センター副主任医師

手足口病は通常、口の中に潰瘍を引き起こし、子供たちに痛みを与え、食事に影響を与えます。手足口病の子どもたちが食事の困難を克服するのに役立つ効果的な提案をいくつか紹介します。

（１）適切な食べ物を選ぶ

1) 柔らかい食べ物：茹でた野菜、調理した果物、お粥など、噛みやすく飲み込みやすい柔らかい食べ物を与えます。

2) 冷たい食べ物：アイスクリーム、ヨーグルト、冷たいジュースなどの冷たい食べ物は口腔内潰瘍の痛みを和らげます。または温かい食べ物を摂取しますが、熱い食べ物は食べないでください。

3) 流動食：スープ、お粥、豆乳などの流動食や半流動食は潰瘍部位への刺激を軽減します。

（２）刺激のある食べ物を避ける

1) 酸性の食品：柑橘類、トマトなどの酸性の食品は痛みを悪化させる可能性があるため、避けてください。

2) 辛い食べ物: 辛いもの、塩辛いもの、熱すぎるものは潰瘍部分を刺激して痛みを増す可能性があるため、避けてください。

3) 硬い食べ物: ナッツやビスケットなどの硬い食べ物は、噛んでいるときに口腔粘膜を傷つける可能性があるため、避けてください。

（3）口腔環境を改善する：温かい塩水や医師が推奨する口腔洗浄液で口をすすぐと、痛みを和らげ、治癒を促進することができます。

（4）水分補給をしましょう

1) 水分を十分に摂る: 脱水症状を防ぐために、お子さんが水、ジュース、電解質飲料などの水分を十分に摂るようにしてください。評価基準は、お子様の排尿回数が減少していないことと、色が透明または薄い黄色であることです。

2) ストローを使用する: ストローを使用して水を飲むと、液体と口腔内潰瘍の接触が減り、痛みが軽減されます。