おいしいキウイジュースの作り方は？おすすめレシピ：キウイアップルジュース

キウイは甘みと栄養価の高い一般的な果物です。キウイの食べ方をもっと増やすには、キウイジュースを作って飲むのもいいでしょう。キウイは単独でジュースにしたり、梨、リンゴ、オレンジ、アボカドなどの果物と混ぜてジュースにして飲むこともできます。さまざまな果物を組み合わせると風味が異なりますが、味はかなり良いです。味が酸っぱいと感じる場合は、ジュースに砂糖や蜂蜜を加えて風味をつけることもできます。暑い夏の日には、酸味と甘みが絶妙にマッチした、とっても爽やかなキウイジュースを一杯飲みましょう。すぐに気分がリフレッシュし、リラックスできました。

この記事の内容

1. おいしいキウイジュースの作り方

2. キウイアップルジュースを飲むことの利点

3. おすすめレシピ：キウイアップルジュース

おいしいキウイジュースの作り方

材料：キウイフルーツ400グラム、水300ml。

1. キウイフルーツの皮をむき、切り分けます。

2. ジューサーに入れてきれいな水を加えます。

3. プログラムを開始し、ジュースに絞ります。

キウイフルーツは、梨、リンゴ、オレンジ、アボカドと一緒に絞ってジュースにすると、さらにおいしくなります。

キウイアップルジュースを飲むことの利点

キウイフルーツにはビタミン C が最も多く含まれていますが、生のキウイフルーツは酸っぱい味がします。リンゴを加えると、飲み物は酸味と甘みが加わり、とてもおいしくなります。

キウイフルーツは、緊張や疲労を効果的に解消し、免疫機能を高め、食欲不振や消化不良などの症状を治療します。リンゴは豊富なビタミンを補給し、腸に潤いを与え、排便を促進します。また、肌を美しくし、脾臓と胃を強化し、仕事の疲労を和らげる効果もあります。日常生活に適した飲み物です。キウイやリンゴは生活に身近な食材であり、購入しやすく、コストパフォーマンスが非常に高いです。

おすすめレシピ：キウイアップルジュース

材料: リンゴ200グラム、キウイフルーツ200グラム、レモン1個、蜂蜜15グラム。

練習する：

1. 熟したキウイフルーツ、黄色いレモン、ふじりんごを選んで洗います。

2. キウイとリンゴの皮をむき、リンゴを小さく切ります。

3. キウイとリンゴをフードプロセッサーに入れます。

4. レモンを切って、ジュースをフードプロセッサーに絞り入れます。レモンを加えると、VC を補充できるだけでなく、リンゴの酸化を防ぐこともできます。

5. ブレンダーを使ってフルーツピューレを作ります。

6. 味を良くするために、スプーン一杯の蜂蜜を加えます。 10秒間ブレンドを続けます。ミックスジュースの出来上がりです。グラスに注いでお召し上がりください。

ヒント: 水が入っていないので、ジュースは濃厚で、少しピューレのような感じになります。薄めがお好みの場合は、ぬるま湯を加えてください。