有能な女性として、これらの 10 の真実を知っておく必要があります。そうすれば、遭遇したときにパニックに陥ることはありません。

女性は、娘から妻、そして母親になるまで、人生の中で多くのことを経験しなければなりません。役割が絶えず変化することで、女性は徐々に成長し、身体も大きく変化していきます。婦人科系の病気にかかったとき、途方に暮れてしまい、不安のあまりあらゆる治療法を試してしまうこともあるかもしれません。実際、女の子として、立派な女の子になるためには、女性としての常識をある程度習得する必要があります。

1 女性の月経周期の長さはどれくらいですか?

女性の最も規則的な月経周期は 28 日ですが、実際に毎月 28 日の月経周期を達成できる女性は比較的少数です。月経周期が数日延びたり、3～2日早まったりしても、月経周期が乱れているわけではありません。月経周期が35日を超えない限り、正常とみなされます。

生理中に体重が増えるのはなぜですか?

月経中、女性は普段より体重が少し増えていることに気づくかもしれません。実際、この状況はごく普通です。月経が来ると、多くの女性は疲れを感じ、また、最も動きたくない時期でもあります。運動不足で食べ過ぎてしまうと、必然的に体重が増えてしまいます。

3 生理中はシャワーを浴びられない？

女性は清潔好きで毎日お風呂に入るので、一日の疲れも癒されます。女性は月経期間中も入浴することができます。ただし、お風呂の入り方には注意が必要です。シャワーのみで入浴はできず、浴槽での入浴はできません。つまり、性器を長時間水に浸すことはできません。

4 生理中に性行為をしても大丈夫ですか?

カップルが一緒にいると、セックスは避けられません。しかし、生理中に性行為ができるかどうかも気になるところです。月経期間中はより高い衛生状態が求められ、月経中に性行為をすることは健康に良くありません。女性の場合は心理的な嫌悪感を引き起こす可能性もあります。

5 子宮頸部びらんは婦人科疾患ですか?

ここ数年、多くの病院が、検診に行けば基本的に子宮頸部びらんであると告げられるかのように、子宮頸部びらんの治療を宣伝してきました。子宮頸部びらんという用語は、長い間教科書から削除されてきました。これは女性のエストロゲンレベルの増加によって引き起こされる生理現象であり、婦人科疾患ではありません。

6 出産後、月経困難症は治りますか？

月経困難症は女性にとって非常に苦痛な症状ですが、出産後に月経困難症が治まる女性もいます。この状況は人によって異なります。すべての女性が出産後に月経困難症の症状が消失するわけではありません。月経困難症を経験する人もいます。

7 黒砂糖水は月経困難症を治療できますか？

月経困難症に悩まされているとき、多くの人が黒砂糖水を飲むでしょう。実際、黒砂糖水は月経困難症の治療には効果がありません。熱い黒砂糖水を一杯飲むと腹部の調子が良くなりますが、黒砂糖水が月経困難症を治療できるというわけではありません。

8 ナツメは血液を補給できますか?

貧血に悩むのは主に女性なので、血液補給が話題になっています。実はナツメに含まれる鉄分は非ヘム鉄であり、人体への吸収率は非常に低いのです。ナツメをいくら食べても、血液を補給する効果はありません。血液を補給するには、動物のレバーや赤身の肉など、ヘム鉄を含む食品をもっと食べる必要があります。

9 緊急避妊薬は年に3回しか服用できないのですか?

緊急避妊薬は性交後72時間以内に服用する避妊薬ですが、1年間に服用できる回数に制限はありません。それでも、緊急避妊薬を頻繁に服用すべきではありません。短時間作用型避妊薬やコンドームと比較すると、緊急避妊薬は副作用が大きいです。

10 外陰部のかゆみは婦人科疾患が原因ですか?

女性が外陰部のかゆみを経験すると、まず婦人科クリニックに行って治療を受けます。実際、糖尿病も外陰部のかゆみを引き起こす可能性があります。外陰部のかゆみを頻繁に感じる場合は、血糖値のチェックにも注意する必要があります。糖尿病による外陰部の痒みにも注意が必要です。血糖値をコントロールすることによってのみ、合併症の発生を減らすことができます。