アップルバナナはどんなバナナですか？リンゴ、バナナ、牛乳を一緒にジュースにできますか？

バナナには、免疫力を高めて病気に抵抗するビタミンが豊富に含まれており、特にビタミンAは視力を保護し、疲労を和らげます。私たちが普段食べているバナナの他に、アップルバナナという種類もあります。あなたはそれを聞いたことがあるだろうか。バナナの身は小さくて精巧で、短くて細く、果実はふっくらと丸くて可愛く、表面にはバナナ自体を保護するための粉の層があります。アップルバナナがどんなバナナなのか知りたい方は、こちらで詳しくシェアしています！

この記事の内容

1. アップルバナナはどんなバナナですか？

2. リンゴ、バナナ、牛乳を一緒に絞ることはできますか?

3. アップルバナナヨーグルトジュースの色が変わるのはなぜですか?

アップルバナナとは何ですか？

小さくて精巧、短くて細い、実がふっくらと丸くてかわいい、表面に自分自身を守るための粉状の物質の層があるバナナの一種。自然に熟したアップルバナナの表面にいくつかの黒い斑点が現れることがあります。皮は鮮やかな黄色、果肉は乳白色で、柔らかくもちもちとした食感です。普通のバナナよりも滑らかで柔らかく、普通のバナナのような渋みがありません。アップルバナナは2、3年前に市場に投入された新しい品種です。発売されるとすぐにその見た目で国民の多くに愛され、食べて虜になった国民も多数。アップルバナナは、バナナの茎がリンゴの茎に似ており、果肉にほのかなリンゴの香りとわずかなフルーツ酸があることから名付けられました。アップルバナナの果肉は普通のバナナよりも肉厚です。一口食べるとバナナの甘さとほのかなリンゴ酸が口いっぱいに広がります。味は非常にバランスが取れており、甘すぎず、酸っぱすぎず、耐えられないほどではありません。

バナナの利点:

1. 血圧を下げる。バナナはカリウムが多くナトリウムが少ない果物で、体内の余分なナトリウムイオンを排出し、血圧を下げるのに役立ちます。

2. けいれんを予防します。バナナに含まれるカリウムは、カリウム不足による筋肉の緊張を防ぐことができるので、妊婦の脚のけいれんなどの不快な症状を緩和するのに非常に効果的です。

3. 便秘を予防し、治療します。バナナにはペクチンが豊富に含まれており、胃腸液の分泌を促進して胃腸を滑らかにし、消化と排便を促進し、妊婦の便秘予防に効果的です。

4. 免疫力を高め、視力を保護します。バナナには、免疫力を高めて病気に抵抗するビタミンが豊富に含まれており、特にビタミンAは視力を保護し、疲労を和らげます。

リンゴ、バナナ、牛乳を一緒にジュースにできますか？

バナナ、リンゴ、牛乳を一緒に絞ってジュースにすると、とても美味しい組み合わせになります。しかし、ニンジンの場合は必ずしもそうではありません。生で食べてもジュースにしても、カロチンだけを利用できます。しかし、それらに含まれる主なビタミンAは脂溶性であり、溶解するには高温の油で揚げる必要があります。そのため、にんじんジュースを絞るのは少しもったいないです。

伝統的な中国医学では、バナナは性質が冷たく、味が甘いと信じられています。その栄養価は古代の書物にも記録されています。その効果には、熱を取り除いて解毒する、腸を潤して排便を促進する、肺を潤して咳を和らげる、血圧を下げる、滋養を与えるなどがある。本当に安価でコストパフォーマンスに優れた高品質の果物です。ただし、バナナは冷たい性質を持っているので、胃痛、腹部の冷え、脾臓や胃の弱い人は食べる量を減らしたほうがよいでしょう。

アップルバナナヨーグルトジュースの色が変わるのはなぜですか?

リンゴやバナナは切ると酸化により色が変わります。野菜や果物には、細胞が損傷したときに放出される、非常に活性の高いフェノラーゼが含まれています。これらは空気中の酸素と反応して果物に含まれるポリフェノールやビタミン C を酸化させ、変色を引き起こします。したがって、実際に絞りたてのジュースをグラス一杯飲むと、ほんの数分後には色が濃くなります。リンゴやバナナから絞ったジュースの色はさらに驚くほど早く変化し、わずか 1 分後には色の違いが目に見えてわかります。