慢性疾患を持つ人々はどのようにしてこの流行病に抵抗できるのでしょうか?権威ある回答です！

最近、オミクロン変異株の病原性が弱まっているという話題が注目を集めています。心血管疾患の患者は感染後に重篤な病気になるリスクがありますか?心臓血管疾患や糖尿病などの慢性疾患を持つ患者は、どのようにしてこの流行に抵抗できるのでしょうか?国務院の共同予防・管理メカニズムは、権威ある回答を提供するために関連する専門家を組織した。

心血管疾患の患者は基礎疾患のコントロールに重点を置くべきである

秋と冬は寒くなります。人が疲れていたり、興奮していたり​​、食べ過ぎていたりすると、心臓病や高血圧などの心血管疾患の発症率が高まり、さらに悪化します。

「心臓血管疾患の発作が起きた場合は、恐れたり不安になったりせず、必ず時間通りに薬を服用してください。」首都医科大学付属北京安鎮病院の執行副院長で北京心肺血管研究所の執行副所長である周宇傑氏は、心血管疾患患者は常に自宅に降圧剤を常備しておくべきだと語った。血圧が上がっても、恐れることはありません。薬は時間通りに服用し、途中で服用をやめないでください。また、心筋梗塞が起こった場合には、早めに病院に行って介入治療を受けてください。

「心血管疾患患者が基礎疾患をうまくコントロールしていれば、オミクロン変異株に感染するリスクは増加しないことがわかった。」周宇潔氏は、臨床治療においては、発熱があり身体に影響が出る可能性のある感染者を除き、発熱のない患者は他の無症状の感染者と同じであると述べた。そのため、心血管疾患の患者は新型コロナウイルスを恐れるのではなく、基礎疾患のコントロールに重点を置くべきだ。

周玉潔氏は、心臓血管疾患は治療よりも予防​​のほうが優れていると述べた。健康的なライフスタイルを維持することが最善の予防法です。まず第一に、バランスの取れた食事を摂り、油分、塩分、コレステロールの多い食品は避けてください。第二に、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限する必要があります。第三に、適度な運動をし、家や屋外で歩き回ったり、無酸素運動をして腕や脚の筋肉を鍛えたりしましょう。これは心臓血管系に良い効果があります。最後に、バランスのとれた精神を保ち、不安にならないでください。

新型コロナウイルスの感染は降圧薬の効果に影響しますか？周玉潔氏は、新型コロナウイルスが降圧剤に何らかの影響を及ぼすことは確認されていないと述べた。

糖尿病患者は血糖異常を避けるべきである

「糖尿病患者にとって、この流行に抵抗するために最も重要なことは、血糖値をコントロールすることです。」北京病院国立老年センター内分泌科主任医師の郭立新氏は、第一に、全体的な血糖値を安定させ、グリコヘモグロビンを基準に適合させるようコントロールすること、第二に、血糖値の変動を抑えることだと述べた。これら 2 つの点を達成するには、一方では、合理的な食生活、つまり、糖尿病患者に医師が推奨する健康的な食生活に従い、合理的な食事を摂り、適切に栄養を増やし、高品質のタンパク質の摂取量を増やす必要があります。一方で、ジョギングや早歩き、筋力トレーニングなど、適度な運動も必要です。同時に、空腹時血糖値や食後血糖値など、血糖値を定期的に監視する必要があります。糖尿病患者は低血糖の症状が現れたら、いつでも血糖値をチェックし、適切な炭水化物を摂取し、薬や生活習慣を調整し、血糖値をできるだけ安定させる必要があります。同時に、脂質異常症、血圧異常、糖尿病に伴うその他の代謝異常にも注意を払う必要があります。これは私たちの免疫力を高め、流行をスムーズに乗り切るのに役立ちます。

糖尿病患者は薬を継続的に服用する必要があります。郭立新氏は糖尿病は生涯にわたる病気だと語った。糖尿病患者の中には、ある程度の臨床的緩和を達成できる人もいますが、それでも生活習慣の介入と薬物治療が必要です。患者は血糖値をモニタリングしながら適切な薬剤を選択し、治療計画を適時に調整する必要があります。血糖値がうまくコントロールされていても、勝手に薬をやめてはいけないことに注意が必要です。薬をやめると血糖値の変動が起こり、感染のリスクが高まります。

糖尿病患者は不安を避けるべきです。郭立新氏は、糖尿病患者が不安、特に長期にわたる不安に陥ると、さまざまな「ストレスホルモン」のレベルが上昇すると述べた。ストレスホルモンはインスリンの血糖値を下げる作用に拮抗し、体内のホルモン分泌のバランスを崩し、異常な血糖値を容易に悪化させます。さらに、不安は不眠症や睡眠構造障害につながりやすく、血糖障害をさらに悪化させます。したがって、糖尿病患者は平静を保ち、血糖値を比較的良好なレベルに保つ必要があります。

出典：人民日報オンライン