カルシウム: カルシウムの 99% は骨と歯に含まれているため、カルシウムが失われると、すべての歯を失う可能性が高くなります。体の硬い骨は存在しなくなり、体が柔らかくなり、「くる病」に悩まされることになります。カルシウムは神経筋の活動にも関係しています。それがなければ、ほんの少しの外部刺激で激しい痛みやけいれんを経験する可能性があります。 リン:リンとカルシウムは兄弟であり、両方とも骨の中に存在するため、今では完全に運動能力を失うことしかできません。さらに悪いことに、リンは細胞や血液にも存在します。血液中の無機リン含有量が低すぎると、低リン血症、精神錯乱、さらには昏睡に陥る可能性があります。 鉄: 鉄は主にヘモグロビンの合成に関与し、体内のさまざまな組織に酸素を運ぶのに役立ちます。それがなければ、酸素供給が麻痺し、脳に酸素が供給されず、数分以内に失神してしまいます。 亜鉛:亜鉛が不足すると、さまざまな生理機能が損なわれ、成長や発達が停滞し、肌が荒れ、味覚の機能が低下します。 プロバイオティクス: 腸内には多数のプロバイオティクスが存在します。これらの小さな細菌がいなければ、腸内細菌叢が乱れて消化機能が妨げられ、下痢が続いたり、便が溜まったりすることになります。 ビタミン: ビタミン A がないと、目はロドプシンを合成するための原材料を得ることができず、正常な視力を維持できなくなります。ビタミン C がないと、免疫システムが麻痺し、全身に出血する壊血病にかかる可能性があります。 明らかに、人体の化学物質は正常な生存を維持するために必要な栄養素を供給することができ、そのどれもが欠乏することはあり得ません。 医師と1分過ごすと、姿勢はどんどん改善されます - この号の終わり - |
>>: 症状別、対象者別、シナリオ別に分けてご紹介! COVID-19感染からの回復期についての専門家の指導、保存してください!
『論語』は、春秋時代の思想家・教育者である孔子の弟子やその子孫が、孔子とその弟子たちの言行を記録す...
使いやすさと実用性から、ますます多くの家庭が一体型コンロの設置を選択するようになっています。一体型コ...
Facebookのメタバース構想は、多くの若いユーザーが同社のソーシャルメディアプラットフォームを避...
伝統的な太極拳の流派は数多くあります。一般的なものとしては、陳流、楊流、呉流、孫流、和流などがありま...
男女の関係において、男子が最もイライラするのは、どんなに触れても彼女が反応せず、関係を続けることが不...
自発的な献血は、無私の献身と人命救助の崇高な行為であり、我が国の血液産業の基本的な方向性です。献血は...
iPhone の画面が突然真っ黒になった場合は、次の方法を試して問題を解決してください。 iPhon...
『つるにのって ~とも子の冒険~』の全面的な評価と推薦 作品概要 『つるにのって ~とも子の冒険~』...
多くの車の所有者は運転中にこのような状況に遭遇するでしょう。車両がアイドリング状態または低速のとき、...
Omnico の最近の調査によると、スマートフォンでオンライン ショッピングをする人の 54% がモ...
8月10日、国務院共同予防・抑制メカニズムは国家衛生委員会で記者会見を開いた。記者会見には国家衛生...
日常生活では、転倒事故やスポーツによる怪我など、さまざまな原因で骨折が起こることがあります。骨折はよ...
熱帯雨林には、そびえ立つ木々、曲がりくねった蔓、青々とした花や植物、静かな池、急流、そして流れ落ちる...
武漢、北京から大連、香港に至るまで、多くの場所で冷凍食品市場で集団感染が発生しており、コールドチェー...
「就寝前にたくさん運動すると、睡眠の質が向上します。」寝る前に運動するとよく眠れると多くの人が信じ...