高齢者の「無症状低酸素症」を自宅で検出する方法

これは大易小虎の第4205番目の記事です

低酸素血症とは、血液中の酸素が不足している状態を指し、主に血液酸素分圧と血液酸素飽和度の低下として現れます。低酸素血症は呼吸器科でよく見られる重篤な疾患の一つです。

一般的に、パルスオキシメトリー（パルスオキシメータを使用して人間の血液中の酸素を検出し、低酸素症があるかどうかを確認する）の正常値は、通常 95% から 100% の間です。 92% 未満の場合は注意が必要です。通常、人体は低酸素状態になると、息切れ、呼吸困難、イライラなどの対応する信号を発しますが、高齢者は見た目は元気そうに見えても、パルスオキシメトリーを測定すると 90% 未満になります。この症状は、実際には「無症候性低酸素症」です。この時点では、血中酸素濃度は低下していますが、同時に「警告」は発せられません。この低酸素症が長期間発見されない場合、体の重要な臓器に修復不可能な損傷を引き起こし、生命を脅かすこともあります。パルスオキシメーターがない場合は、持久力テストも実施できます。例えば、軽い運動をしたり、100～200メートル歩いたり、2階分上ったりした後に汗をかいたり、息切れを感じたりした場合は、長時間家にいることによる肉体的疲労と単純に考えず、注意が必要です。

「無症状低酸素症」に対処するには、次のことを行う必要があります。1. 低酸素症を検出するために適時に監視する。 2. 適切な酸素療法。 3. 速やかに医師の診察を受け、積極的に病気の診断と治療に努める。

脈拍酸素をより正確に測定する方法:

1. 指脈拍酸素飽和度検出の原理は、指の爪を通して赤外線を照射し、ヘモグロビンの酸素飽和度を測定することです。したがって、赤い明るい点が指の爪と一直線になるはずです。値に影響するため、逆さまに締め付けたり、緩めすぎたりしないでください。

2. 爪にペンキを塗ったり、爪白癬を患ったりすると、指の脈拍酸素値に影響します。

3. 指先を暖かく保ちます。そうしないと値に影響します。

著者：復旦大学付属中山病院

老年心臓病科副主任看護師 沈俊