パーキンソン病を効果的に抑制しますか?この中国式ボクシングスタイルは人気があります！

編纂者：Gong Zixin

最近、「神経学、神経外科、精神医学ジャーナル」のオンライン版に掲載された研究によると、中国の武術である太極拳はパーキンソン病の症状と合併症を数年間抑制する可能性があることが示された。

太極拳は、非常にゆっくりとした制御された一連の動きで構成されます。調査結果によると、太極拳の練習はパーキンソン病の進行を遅らせ、長期的に必要な薬の量を減らすことに関連していることが明らかになった。

パーキンソン病は中枢神経系に影響を及ぼす慢性の神経変性疾患であり、動作緩慢、安静時振戦、筋肉の硬直および柔軟性の低下を特徴とします。パーキンソン病は世界中で最も急速に増加している神経疾患であり、2030年までに中国だけで患者数は500万人近くに達すると予想されています。慈善団体パーキンソン病UKによると、英国では1時間に2人がパーキンソン病と診断されている。

現在までにパーキンソン病を治す方法はなく、薬物療法で臨床症状は改善できるものの、あらゆるタイプのパーキンソン病を治療できるわけではなく、進行を遅らせるという証拠もありません。

これまでに発表された研究では、太極拳が短期的にはパーキンソン病の症状を緩和することが示されていますが、その改善が長期的に持続するかどうかは不明です。それを知るために、研究者らは2016年1月から2021年6月までの5年間にわたり、パーキンソン病患者の2つのグループを観察した。

147 人の患者からなる 1 つのグループは、技術を向上させるためのクラスを受講しながら、週 2 回、1 回につき 1 時間、太極拳を練習しました。もう一方の187人の患者グループは標準的な治療を継続したが、太極拳は行わなかった。

監視期間の開始時に、研究者らは参加者全員の病気の重症度について正式な評価を実施し、その後、2019年11月、2020年10月、2021年6月に薬物治療の必要性の増加を含む病気の進行を監視しました。

運動レベルや自律神経系の機能（腸、尿、心血管の問題を含む）などの他の症状が追跡されました。気分、睡眠の質、認知能力;ジスキネジア（不随意運動）などの合併症の発生率ジストニア（異常な筋緊張）時間の経過とともに薬物治療に対する反応性が低下する。軽度認知障害;むずむず脚症候群。

2つのグループは、病気の重症度、投薬、性別、年齢、教育レベルが類似していました。全般的な症状、動き、バランスは、3 つの検証済みスケールを使用して評価されました。

図1 対照群と太極拳群の大きな違い

図2 運動合併症の有病率

結果は、太極拳グループではすべてのモニタリングポイントで病気の進行が遅いことを示しました。

追加の薬物治療を必要とした対照群の患者数も、太極拳群よりも大幅に多く、2019年には83.5％、2020年には96％強であったのに対し、対照群ではそれぞれ71％と87.5％であった。

他の非運動症状と同様に、太極拳グループでは認知機能の低下がより緩やかであった一方、睡眠と生活の質は改善し続けました。

太極拳グループの合併症発生率は対照グループよりも有意に低く、運動障害は 1.4% 対 7.5% でした。ジストニア 0% vs 1.6%;幻覚 0% vs. 2%強;軽度認知障害 3% vs 10%;むずむず脚症候群7%対15.5%。

参加者が報告した転倒、めまい、腰痛などの有害事象は、太極拳グループで有意に低かった。骨折は23人だったが、いずれも日常生活の中で起きたものだった。太極拳グループの人数は6人対17人で少なかった。

これは観察研究なので、因果関係を証明することはできません。しかし研究者らは次のように結論付けている。「パーキンソン病は、時間の経過とともに運動機能と非運動症状を徐々に悪化させ、障害を引き起こし、生活の質に影響を与える可能性があります。私たちの研究では、太極拳がパーキンソン病に長期的な有益な効果をもたらし、生活の質を向上させ、介護の負担を軽減し、特に歩行、バランス、自律神経症状、認知機能に関して薬の使用を減らし、病気を改善する可能性があることがわかりました。」

データチャートと参照元:
https://jnnp.bmj.com/content/early/2023/09/27/jnnp-2022-330967